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Collection by Paty Nurhan

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Paty Nurhan
Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - Searching for the truth to fitness success? Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Healthy Weight, Diet Recipes, Healthy Cake, Bebidas Detox, Menu Dieta

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta | globoesporte.com

Nutritivos, hidratantes, energéticos e funcionais, os sucos naturais são ótimos aliados da saúde. Independentemente das razões pelas quais você vai consumi-los, são sempre uma boa fonte de nutrientes. Além disso, também podem servir como hidratantes, já que repõem um pouco ...

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23 doces para fazer no copinho

Eles são lindos, gostosos e dá para servir um para cada amigo. Ou então fazer só para você mesmo!

Bolo saudável (sem leite, sem açúcar e sem farinha!) 3 ovos 5 bananas nanicas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo  Bater no liquidificador os ovos com as bananas.  Passar para um refratário e misturar os outros ingredientes  Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar. Healthy Cake, Healthy Desserts, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Food Porn, Fitness Workouts, Light Recipes, Food Inspiration, Sweet Recipes

Bolo saudável (sem leite, sem açúcar e sem farinha!) 3 ovos 5 bananas nanicas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo Bater no liquidificador os ovos com as bananas. Passar para um refratário e misturar os outros ingredientes Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar.

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Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Mais uma receita que faço para o Samuel comer de lanche ou no café da manhã! Descobri essa receita no Blog da Tati, o Panelaterapia, e logo me chamou atenção, pois estou sempre atrás de opções saudáveis para o lanche do meu príncipe. Ele ama e come feliz da vida! Bolo de Banana sem Farinha…

Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo Ingredientes: 200 ml de suco de laranja; copo ml) de óleo; 1 copo cheio ml)… Mais Dairy Free Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Sem Lactose, Lactose Free, Sweet Recipes, Cake Recipes, Low Carp, Portuguese Desserts

Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo Ingredientes: 200 ml de suco de laranja; 1/2 copo (200 ml) de óleo; 1 copo cheio (200 ml) de açúcar; 1 pitada de sal; 2 copos e 1/2 (200 ml) de farinha de arroz; 1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó; 1 colher de café de farinha de linhaça (ela substitui o ovo). Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador; Coloque em uma forma untada com óleo. Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos. 8 porções

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SHOW DE RECEITAS - As melhores Dicas estão aqui!

Fique por dentro das mais fantásticas e sensacionais Dicas do Brasil!

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Receita de chocolate saudável e prático: sem lactose, glúten e açúcar e pronto em 5 minutos - Cura Pela Natureza

Imagine um chocolate de verdade, muito saboroso e que só faz bem.Além disso, um chocolate sem lactose, sem glúten, sem conservantes e, por isso, muito

Hambúrguer de Arroz e Cenoura sem Glúten - Veganana - / Gluten Free Rice and Carrot Burger - Veganana I Love Food, Good Food, Yummy Food, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Salty Foods, Light Recipes, Vegan Life

Receita de hambúrguer de cenoura - Cura Pela Natureza

O hambúrguer de cenoura, além de delicioso, é saudável e muito nutritivo.E é um ótimo substituto da carne.Sugerimos substituir a carne por esse hambúrguer

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Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten - Cura Pela Natureza

Já publicamos no nosso site uma receita de hambúrguer de berinjela (ver *link no fim da matéria).Mas esta receita tem uma vantagem em relação à outra: ela

Receita de pão de linhaça e de ervas (de liquidificador e sem glúten!) | Cura pela Natureza.com.br Foods With Gluten, Gluten Free Recipes, Vegan Recipes, Real Food Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Low Carp, Pain Pizza, Light Recipes

Receita de pão de linhaça e de ervas (de liquidificador e sem glúten!) - Cura Pela Natureza

Mais uma receita de pão do nosso Cura pela Natureza.E que receita!Para começar, hipersaudável.E as vantagens, que são muitas, continuam: sem glúten e

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Snacks, Bolo Diet, Mets

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Minha mãe me telefonou toda maravilhada com esse bolo que ela viu num programa de TV, principalmente porque não leva farinha, nem leite e nem açúcar, e pasmem: é uma delícia e muito simples de se f…

Receita de requeijão sem lactose | Cura pela Natureza.com.br Lactose Free Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Side Dishes, Vegetarian Recipes, Dairy Free Breakfasts, Sans Lactose, Light Recipes

Receita de requeijão sem lactose - Cura Pela Natureza

Quando vimos esta receita, pensamos: "Requeijão sem leite? Isso não pode dar certo!"E sabe o que aconteceu?Estávamos errados.O requeijão sem leite/lactose

Não Contém Gluten: Pão de Batata de Frigideira Não Contém Gluten e Lactose Sans Lactose, Lactose Free, Sans Gluten, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Savory Snacks, Foods With Gluten, Gluten Free Baking, Dairy Free Recipes

Pão de Batata de Frigideira Não Contém Gluten e Lactose

Pão de Batata de Frigideira Não Contém Gluten Bem prático e rápido de fazer. Pode ser feito com diversos recheios, se não for recheio de...

Pão de fôrma sem glúten de liquidificador | Cura pela Natureza.com.br No Salt Recipes, Dairy Free Recipes, Light Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Bread Machine Recipes, Lactose Free, Food Hacks

Pão de fôrma sem glúten de liquidificador - Cura Pela Natureza

O pão nosso de cada dia, infelizmente, não é muito saudável.Além dos aditivos usados pela indústria, há o glúten, uma substância causadora de alergias e

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Crepioca de cacau e banana! - 1 ovo - 2 colheres de sopa de tapioca hidratada - 1 colher de sobremesa de cacau em pó - 1 e 1/2 colher de sopa de água fria - 1 banana cortada em rodelas ou amassada - Mel a gosto Healthy Cake Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Healthy Snacks, Snack Recipes, Good Food, Yummy Food, Rainbow Food, Muffins

Receita: crepioca de cacau orgânico

Olha que bacana, começamos hoje a edição de inverno das receitas da parceria do Mercado dos Orgânicos com a Fê Iensen, do Blog Quintal. As receitas da Fê são sempre uma delícia que enchem os olhos. Nesta série, o desafio é que ela faça receitas com produtos orgânicos do Mercado para mostrar para você como…