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Para quem procura diminuir o inchaço corporal e ainda deixar o corpo hidratado, aí vai um suco diurético e de baixa caloria Bata no liquidificador 200ml de água de coco, meia pera, 1 fatia de melão, meio talo de salsão e 1 colher (café) de gengibre em pó. Prontinho!

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UVA + GENGIBRE + CANELA O gengibre e a canela aceleram o funcionamento do metabolismo. Eles são alimentos termogênicos, que elevam a temperatura do corpo. Sendo assim, o organismo gasta mais energia para manter a temperatura corporal e, consequentemente, consome mais calorias. A uva roxa é anti-oxidantes, anti radicais livres e uma infinidade de benefícios a saúde. 155 calorias  Ingredientes 1 copo (200 ml) de suco de uva integral 2 colheres (chá) de gengibre 1 colher (café) de canela em pó

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