Canelone de abobrinha http://www.panelaterapia.com/2015/12/canelone-de-abobrinha.html?m=1

Canelone de Abobrinha

Bom!!! Eu tô ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

BOLO FIT!!! Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Aveia Mais

Cookie de Banana e Aveia

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

Mais uma receita que eu estava devendo desde antes das minhas férias... Esta berinjela é um acompanhamento super legal para carne, mas pode também ser servida num buffé ou como lanche. Na verdade, ...

Berinjela gratinada low-carb – Quase como se fosse mini pizza

Mais uma receita que eu estava devendo desde antes das minhas férias... Esta berinjela é um acompanhamento super legal para carne, mas pode também ser servida num buffé ou como lanche. Na verdade, ... Mais

Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips Fatie…

Ingredientes 4 abobrinhas médias Azeite de oliva 1 cebola picada 2 cabeças de alho amassadas Tomates cortados em rodelas 3 colheres de manjericão fresco e picado de xícara de pão esfarelado Mussarela cortada …

Receitas Low Carb: Bolo de chocolate sem farinha (com ovos, cacau em pó, sucralose, coco ralado, manteiga e fermento).

Aproveitando a receita da massa da pizza mista , fiz umas torradinhas excelentes para o café da manhã ou lanches. Elas ficam deliciosas ...

Conheça deliciosas receitas de sopas feitas com pouco carboidrato (low carb), ideais para um jantar saboroso e leve nos dias mais frios.

Foto: Getty Images Muita gente não abre mão de uma boa sopa no jantar! Especialmente no inverno, ela se torna a refeição perfeita para aquecer um pouquinho mais e saciar, além de ser deliciosa...

Outro dia piquei a beringela, deixei de molho e fui conferir a receita que faria com ela na internet quando dei de cara com este quibe da K...

Quibe de beringela

Outro dia piquei a beringela, deixei de molho e fui conferir a receita que faria com ela na internet quando dei de cara com este quibe da K... Mais

Estou com uma problema no braço esquerdo. Começou formigar no mindinho e o anelar na sexta, uma semana e pouco atras. Muito desconfortável! Fui para um medico que falou que tenho uma inflamação no…

FAROFA DE COUVE FOR Estou com uma problema no braço esquerdo. Começou formigar no mindinho e o anelar na sexta, uma semana e pouco atras. Muito desconfortável! Fui para um medico que falou que tenho uma inflamação no…


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