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How to Make the Perfect Boiled Egg Every Time

(ótima ideia. quando a água ferver desligue o fogo. deixe tampado, conforme tabela ao lado. ovos : fonte de proteínas p o pós treino

Tabela de equivalência

Tabela de equivalênciaOlá pessoal, Com a correria do dia a dia ficamos um tempinho sem postar, mas graças a Deus estamos de volta a todo vapor... :) Ent...

alimentos-termogênicos-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Alimentos termogênicos

Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

Torne-se Um Expert Em Definição Muscular! Aprenda Secar O Corpo  De Maneira Saudável, Passo a Passo:  Clique Aqui → http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com  #ComoDefinirCorpo #Saudavel

Alimentos que acabam com a insônia

Especialistas afirmam que praticamente todas as pessoas têm noites de sono ruim, aproximadamente uma a duas noites ao ano. E ninguém merece ficar se revirando a noite toda na cama, não é mesmo? A insônia pode ser caracterizada como a…

12 Super Ervas Aromáticas - Blog da Mimis - O segredo da boa comida é o tempero! Que delícia!

12 super ervas aromáticas

O segredo da boa comida é o tempero! Que delícia! Aqui em casa eu tenho várias ervas aromáticas e uso sempre no dia a dia. Elas são fáceis de cultivar na horta e já mostrei no meu videotour AQUI. Outra…

Receita de Rolinho de Alface com Peito de Peru

Se procura Rolinho de Alface com Peito de Peru, temos a receita ideal para si Veja como cozinhar Rolinho de Alface com Peito de Peru de forma simples e apetitosa! Confira a nossa receita e deixe-nos a sua opinião. Serve: 6 porções; Pronto em: 10 min.

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Creme de abacate e hortelã

Vocês já viram as propriedades maravilhosas do abacate AQUI. Agora é hora de aprender a incoporá-lo no dia a dia de um modo fácil e saudável. Esse creme é super gostoso e nutritivo e tenho certeza … Mais

Receitas de Sopas e Cremes

Receitas de Sopas e Cremes

Separei para vocês algumas das muitas receitas de sopas e cremes que já pintaram por aqui. Como sempre digo, o Marcelo (vulgo marido) ama tanto sopa que para ele nem precisa ser inverno, pode estar… Mais

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O poder das ervas medicinais

Quem nunca ouviu falar de uma receita milagrosa que alivia a dor de cabeça, estômago, gripe entre tantas outras? Pois então! Muitas dessas receitas estão associadas às plantas ou ervas medicinais. A fitoterapia, termo que define o uso das ervas…

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Dicas para aprender a como fazer quase tudo. Saiba como funcionam as coisas, no como fazer que contém milhares de artigos simples que o vão ajudar.

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