Pizzas de berenjena

Pizza de berinjela. Corte a berinjela em fatias grossas na mesma espessura. Coloque em uma camada dupla de papel-toalha e polvilhe sal em ambos os lados. Deixe com o sal por cerca de 30 minutos para retirar o líquido. Mais

Almoço batido: um maço de espinafre orgânico (galhos e tudo), 4 laranjas inteiras descascadas, 1 xícara de framboesas, 1/2 xícara de gelo, duas bananas e cerca de 1/3 de xícara de suco de frutas (purê de manga é impressionante) ou água. Bater tudo no liquidificador por um minuto.

2 mãos cheias de espinafre, 4 laranjas inteiras descascadas, 1 xícara de framboesas, xícara de gelo, 2 bananas e cerca de copo de água.

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

Receita de Rolinho de Alface com Peito de Peru

Se procura Rolinho de Alface com Peito de Peru, temos a receita ideal para si Veja como cozinhar Rolinho de Alface com Peito de Peru de forma simples e apetitosa! Confira a nossa receita e deixe-nos a sua opinião. Serve: 6 porções; Pronto em: 10 min.

- 3 colheres (sopa) de azeite; - 1/2 cebola picada; - 2 dentes de alho picados; - 1 abobrinha grande ralada - 3 colheres (sopa) de cebolinha verde picada; - sal e pimenta do reino de acordo com seu gosto. Refogar bem. Ao refogado do recheio somei: - 1 xícara de queijo coalho em cubinhos (pode ser qualquer outro queijo); - 3 ovos levemente batidos; - 100 ml de creme de leite (1/2 caixinha); - 2 colheres (sopa) de parmesão ralado; Assar em 200º até dourar por cima

Quiche de Abobrinha, Queijo Coalho e Champignon

Na geladeira tinha uma abobrinha precisando ser usada, uns palitos de queijo coalho que sobrou de um “churras” qualquer e um resto de cogumelo em conserva que precisava ser usado e assi…

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Sopa que queima gordura emagrece até 5 kg em uma semana | Receitas - Dietas - Gastronomia - Brasil na Mesa

Sopa Queima Gordura – Emagrece até 5 Kg em uma semana

Soluções educacionais customizadas para empresas, o Senac São Paulo desenvolve soluções inovadoras que conectam diferentes modalidades, metodologias e recursos educacionais, com treinamentos presenciais e a distância.

Puff de purê de batatas

Puff de purê de batatas (4.3/5)

Puff de purê de batatas 2 ovos xícara de creme de leite 1 xícara de queijo ralado prato ou muçarela ralado grosso 2 colheres de sopa de parmesão ralado 2 colheres de sopa de cebolinha sal e pimenta do reino a gosto 3 xícaras de sobra de purê de batatas

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