This lady is a genius!!! WOW! 4 hours, 46 meals, 95 dollars. Another pinner said, “I started doing this earlier this year and cannot believe how much stress it has eliminated and how much better we are eating while saving money.”

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Veja o tempo de cozimento de vegetais (Foto: TV Globo)

Comida fresca! Saiba como congelar vegetais e manter os nutrientes

Quer que suas folhas durem mais? Então é só seguir esta dica:  1 - Lave, seque e corte as folhas; 2 - Coloque-as em um pote, cubra com papel toalha e, depois, feche com a tampa; 3 - Guarde na geladeira de cabeça para baixo. A umidade vai ficar no papel, que deve ser trocado sempre que estiver molhado.  E pronto! Folhas fresquinhas por muito mais tempo!   (Fonte: @casacomam

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Veja como congelar os alimentos corretamente, evitando assim o seu desperdício! #cozinhaconsciente

Guia ilustrado: congelando alimentos

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Como fazer - Congelamento - Congelando alimentos conservando seus nutrientes

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Vovó Moderninha: Como congelar legumes? Use a técnica do branqueamento !

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Comida congelada – Fique sem cozinhar por 1 mês

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CONGELAR VEGETAIS É EXCELENTE PARA A SAÚDE EO BOLSO

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Como congelar frutas

Como Congelar Frutas

Existem diversas formas de congelar frutas - cada uma delas ideal para cada receita que você pretende realizar, como sucos, geleias ou caldas.

(PG) Visite http://planoodontologicoamil.com.br/ Aprenda como armazenar e conservar os alimentos de maneira adequada http://maisequilibrio.com.br/nutricao/como-comprar-e-conservar-os-alimentos-de-maneira-adequada-2-1-1-74.html

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Frutas congeladas: como fazer e como usá-las?

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