Larisse Medeiros

Larisse Medeiros

Larisse Medeiros
More ideas from Larisse
Bumbum durinho e empinado, cintura fina e barriga definida: a combinação é o desejo estético de muitas mulheres. Carol Saraiva é modelo, já foi educadora física e se esforça muito na dieta para conseguir manter as curvas perfeitas. No entanto, como toda musa fitness, ela também tem seus "segredinhos", aqueles

Bumbum durinho e empinado, cintura fina e barriga definida: a combinação é o desejo estético de muitas mulheres. Carol Saraiva é modelo, já foi educadora física e se esforça muito na dieta para conseguir manter as curvas perfeitas. No entanto, como toda musa fitness, ela também tem seus "segredinhos", aqueles

Fase 1: seca até 7 kg Em 14 dias, este cardápio com 1000 calorias, pode fazer você comemorar a perda de até 50% do peso excedente. Um exemplo? Se você mede 1,60 metro e pesa 70 quilos, consegue eliminar cerca de 7 quilos. Mas tem de seguir as regras direitinho.   Café da manhã Opção 1: Shake proteico: 1 copo (200 ml) de leite desnatado e 2 col. (sopa) de whey protein (no sabor de sua preferência). Use mixer ou liquidificador para misturar bem o produto + 2 fatias médias de queijo minas…

Fase 1: seca até 7 kg Em 14 dias, este cardápio com 1000 calorias, pode fazer você comemorar a perda de até 50% do peso excedente. Um exemplo? Se você mede 1,60 metro e pesa 70 quilos, consegue eliminar cerca de 7 quilos. Mas tem de seguir as regras direitinho. Café da manhã Opção 1: Shake proteico: 1 copo (200 ml) de leite desnatado e 2 col. (sopa) de whey protein (no sabor de sua preferência). Use mixer ou liquidificador para misturar bem o produto + 2 fatias médias de queijo minas…

Pincéis são fundamentais para melhorar as técnicas de maquiagem! Mas se você acha que ter mais de dois pinceis é coisa de profissional ou acha que entre tantas opções, escolher qual usar não é tarefa fácil, afinal, são tantas opções de formatos, tamanhos, tipos de cerda... Seus problemas acabaram! Vem cá, que vou te contar tim tim por tim tim, não vai sobrar nenhuma dúvida!

Pincéis são fundamentais para melhorar as técnicas de maquiagem! Mas se você acha que ter mais de dois pinceis é coisa de profissional ou acha que entre tantas opções, escolher qual usar não é tarefa fácil, afinal, são tantas opções de formatos, tamanhos, tipos de cerda... Seus problemas acabaram! Vem cá, que vou te contar tim tim por tim tim, não vai sobrar nenhuma dúvida!

9 infográficos para você se tornar uma expert em maquiagem

9 infográficos para você se tornar uma expert em maquiagem

Cronograma capilar: o guia completo pra dar aos seus fios o que eles precisam e, assim, salvar os cabelos! Seu cabelo merece esse cuidado!

Cronograma capilar: o guia completo pra dar aos seus fios o que eles precisam e, assim, salvar os cabelos! Seu cabelo merece esse cuidado!