Laryssa Mazonni

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Laryssa Mazonni
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Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão. A já conhecida dobradinha frango com batata doce é um bom exemplo, que acabou ficando famoso entre os marombeiros.

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Vermes e protozoários como a ameba entram no corpo por meio da água e da comida.Trata-se de um problema sério de saúde, pois eles são a causa de várias enfermidades.

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A maioria das pessoas que entra na academia busca perder peso para alcançar um corpo bonito e saudável.Mas sabia que você  pode conseguir isso investindo apenas seis minutos do seu dia em exercícios físicos?É preciso disciplina e força de vontade diariamente.

Antes de ir para cama, beba esta mistura: ela vai eliminar toda a gordura consumida durante o dia!