Laurinda Castellani

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PRESTÍGIO FIT 😍🍫 Ingredientes: 👉1/2 xicara de leite em pó desnatado 👉1/4 xicara de adoçante culinário 👉1/4 xícara de água quente 👉100g chocolate 70% cacau 👉1 xícara de coco em flocos ou ralado s/açúcar (usei coco fresco e em flocos) 👉1 csob oleo de coco PREPARO: Bata no liquidificador o leite em pó, o adoçante e a agua quente até ficar cremoso. Bater pelo menos uns 3 minutos. Leve à geladeira por 2 horas. Apos esse período, retire o creme da geladeira (conhecido como leite condensado…

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Olá, sejam muito bem vindos ao blog Fit Food Ideas! Um espaço dedicado à compartilhar receitas saudáveis, informações sobre saúde e alimentos e dicas que contribuam para o bem estar!

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Blog de receitas sem trigo e algumas sem glúten, estilode vida e atividade física!

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