Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

30 días de abdominales

38

30 días de abdominales | Flor de Tissu

flordetissu.blogspot.mx

Um ótimo exercício que trabalha abdômen superior e inferior.

12
1

Tighten Your Core and Lower Body

dailyhealthpost.com

Plank Exercises

3
1

7 coisas que acontecem quando você começa a fazer prancha todos os dias - Vida em Equilíbrio

equilibrioemvida.com

Bolo de Iogurte no Liquidificador

Pin adicionado de

pamelabrandao.com

Este sorvete cremoso, gostoso e clássico pode ser usado como a base para qualquer sabor de sorvete que você possa imaginar. Faça hoje mesmo um delicioso Sorvete de leite Ninho com Morango e refresque-se nesse verão. | cozinhalegal.com.br
de cozinhalegal.com.br

Sorvete caseiro de leite Ninho com morango

Este sorvete cremoso, gostoso e clássico pode ser usado como a base para qualquer sabor de sorvete que você possa imaginar. Faça hoje mesmo um delicioso Sorvete de leite Ninho com Morango e refresque-se nesse verão. | cozinhalegal.com.br

Pin adicionado de

cozinhalegal.com.br

de M DE MULHER

A dieta que emagrece 35 kg com suco antiansiedade

"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regina

Pin adicionado de

m.mdemulher.abril.com.br

Blazer Sem Gola - Atelier Cristina Bagattini

Blazer Sem Gola

temporario-cristinabagattini.lojaintegrada.com.br

Boa !

Pin adicionado de

instagram.com

BOLO DE FUBÁ CREMOSO: 3 xícaras (chá) de leite 3 ovos 3 xíc (chá) de açúcar 1 xíc (chá) de fubá 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de manteiga (30 g) 1 colher (sopa) de fermento em pó 50 g de queijo parmesão ralado 1 pitada de sal - Num liquidificador, coloque leite, ovos, açúcar, fubá, farinha de trigo manteiga, fermento em pó, queijo parmesão ralado e pitada de sal e bata bem. Coloque a mistura (feita acima) em uma assadeira untada e leve ao forno.

Pin adicionado de

magnitudeminas.blogspot.com

de Monta Encanta

Pudim de Nutella sem forno

PUDIM DE NUTELLA mais gostoso, mais cremosos da vida!

Pin adicionado de

montaencanta.com.br