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Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!

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Desafío 30 días abdominales

3 Simples ejercicios para tener un abdomen plano en 30 días

Desafío 30 días abdominales - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

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10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima - Blog da Mimis - A chave do sucesso pessoal.

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Fígado em alerta: Sinais de que o seu fígado não está bem - Blog da Mimis #blogdamimis #fígado #infográfico #saúde #detox

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão (conheça os benefícios)

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Os 3 exercícios para fazer em casa e perder barriga fortalecem os músculos abdominais, melhorando a postura, contribuindo para um melhor contorno corporal e aliviam a dor nas costas, que pode estar relacionada a fraqueza do abdômen.

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