13 Common Cognitive Distortions - Allowing negative thinking to dominate, rather than being rational, balanced & purposeful

13 Common Cognitive Distortions

13 Common Cognitive Distortions - Allowing negative thinking to dominate, rather than being rational, balanced & purposeful

Carrying Guilt & shame of a past event, an destroy self confidence, leaving individuals feeling lonely & isolated. These are emotions that need to be addressed - here are some way of overcoming guilt & shame to get back to that confident you again.

Carrying Guilt & shame of a past event, an destroy self confidence, leaving individuals feeling lonely & isolated. These are emotions that need to be addressed - here are some way of overcoming guilt & shame to get back to that confident you again.

Como a ansiedade afeta o seu corpo (INFOGRÁFICO)

Como a ansiedade afeta o seu corpo (INFOGRÁFICO)

Como a ansiedade afeta o seu corpo

Para melhorar sua vida

Como se organizar em seu dia a dia ! Aqui você vai encontrar passos para se organizar em seu dia, como : Quantas horas de televisão você pode assistir, Quantos litros d'água devo consumir entre outros...

Combata a anemia apostando nos alimentos certos - Blog da Mimis #anemia #dieta #emagrecer

Combata a anemia apostando nos alimentos certos

Volta e meia a gente escuta falar na anemia e damos pouca importância a ela. Mas, definitivamente a anemia não pode ser tratada como algo banal. Ela é uma deficiência nutricional fácil de ser evitada e, se ainda estiver no…

Clique na imagem e veja os 10 benefícios de ovo para a saúde. #alimento…

O ovo, com toda a sua quantidade de nutrientes, é um dos alimentos mais antigos. Estudos apontam que o ser humano comia ovos a cerca de seis milhões de anos

Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da água para saúde #água…

A importância da água para o nosso corpo é indiscutível, tanto na saúde quanto na beleza. Descubra quais são os 10 benefícios da água.

DICAS DE SAÚDE - http://www.comofazer.org/saude/dicas-de-saude/

DICAS DE SAÚDE

Dicas de saúde.- prá ficar DE BEM COM A VIDA - viva melhor comendo uma maçã por dia - no almoço encha seu prato de folhas de manjericão com lascas de ricota

Pena que não faço e nem consigo, mas é interessante

Já parou para pensar o que acontece com seu corpo quando está dormindo? Dei uma pesquisada e achei super interessante as fases da noite, e como é importante uma boa noite de sono, no meu caso o dia…

Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis do chá verde para saúde…

chá verde é um importante aliado para ações antioxidante e antienvelhecimento. Apesar do gosto forte, o consumo deste chá tem crescido ao longo das décadas


Mais ideias
Infográfico - 10 maneiras fáceis para melhorar suas manhãs

Melhore suas manhãs

O UOL tem o melhor e-mail profissional para você! O portal traz ainda bate-papo (chat), notícias, fotos em tempo real e plataformas interativas.

www.nathaliakalil.com.br  Inspiração, saúde, foco, dicas, determinação, rotina, blog

12 dicas para se manter inspirado

Hoje trago para vocês 12 dicas para se manter inspirado todos os dias! São dicas simples e até podem parecer bobas, mas a gente acaba esquecendo de fazer,

Controlando a ansiedade.

7 maneiras para controlar a ansiedade

Quando bate aquela ansiedade pode ser bem difícil combatê-la, pensando nisso o Seven List separou 7 maneiras para controlar a ansiedade Mais

Cinco maneiras de controlar a ansiedade | #saúde #ansiedade #anxiety

Para o equilíbrio da saúde do corpo, é necessário começar pela saúde da mente

10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima - Blog da Mimis - A chave do sucesso pessoal.

10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima

Sentir-se confiante, amar-se e aprender a se perdoar. Esses três pontos podem ser a chave do sucesso pessoal, podem fazer com que alcancemos nossos objetivos mais rápido e nos sintamos realizados e felizes de uma vez por todas. Mas, para…

Guia-Completo-Pare-de-Procrastinar.png (800×9656)

Como Parar de Procrastinar? Descubra tudo sobre a Procrastinação. As causas e soluções com esse infográfico completo e divertido.

8 fatores psicológicos que um concurseiro precisa desenvolver para alcançar o sucesso

8 fatores psicológicos que um concurseiro precisa desenvolver para alcançar o sucesso Mais

Infográfico: como se forçar a sair da sua zona de conforto

Infográfico: como se forçar a sair da sua zona de conforto

Saia da sua zona de conforto (via Trampos).

Infografico - 10 Atitudes que irao te levar mais longe

Terra Mail Gigante, o maior E-mail da categoria. de espaco para armazenamento e muitas outras vantagens

Personificação das doenças mentais                                                                                                                                                                                 More

Personificação das doenças mentais

Monstros... São eles... Até você alimentar o primeiro, daí em diante não consegue mais controlar...

Pinterest
Pesquisar