Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Receita de Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça

Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça

Receitas de Sopas e Cremes

Receitas de Sopas e Cremes

Separei para vocês algumas das muitas receitas de sopas e cremes que já pintaram por aqui. Como sempre digo, o Marcelo (vulgo marido) ama tanto sopa que para ele nem precisa ser inverno, pode estar… Mais

As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

Hambúrguer de Frango com Aveia

As crianças vão adorar o hambúrguer de frango e aveia, uma receita saudável e bem saborosa.

suco de limão com chia - Cura pela Natureza

Combine chia com suco de limão e você terá estes benefícios

Atendendo a pedidos: outra vez a receita do Yakult caseiro | Cura pela Natureza.com.br

Atendendo a pedidos: outra vez a receita do Yakult caseiro

Atendendo a pedidos: outra vez a receita do Yakult caseiro | Cura pela Natureza.com.br

Sagu de Chia, ótima opção para sobremesa saudável Sagu de chia, já experimentou? Esta receita é bem fácil e uma delícia! Rendimento: 3 porções Ingredientes: 3 copos de suco de uva integral 3 colheres de sopa de chia Preparo: Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!

Sagu de Chia, ótima opção para sobremesa saudável Sagu de chia, já experimentou? Esta receita é bem fácil e uma delícia! Rendimento: 3 porções Ingredientes: 3 copos de suco de uva integral 3 colheres de sopa de chia Preparo: Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!

Aprenda aqui uma deliciosa receita italiana de almôndega de berinjela. Super simples de fazer e só com ingredientes saudáveis!

Almôndega de berinjela

Aprenda aqui uma deliciosa receita italiana de almôndega de berinjela. Super simples de fazer e só com ingredientes saudáveis!

Pão de arroz de liquidicador supersaudável: sem leite e sem farinha de trigo | Cura pela Natureza.com.br

Pão de arroz de liquidicador supersaudável: sem leite e sem farinha de trigo | Cura pela Natureza.com.br

Pinterest
Pesquisar