Coisas saudáveis

Collection by Letícia Tenório

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Letícia Tenório
2 bananas grandes + 1 xícara de aveia. Acrescente gotas de choc, coco ou nozes se preferir. Forno, durante 15 minutos. Adicione um pouco de canela, também.

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Abobrinha Chips com sal e pimenta ingredientes 1 (cerca de 4 xícaras) abobrinha em fatias finas * ¼ colher de chá de sal ¼ colher de chá de pimenta ½ colher de chá de azeite (esta pode ser omitida) 1 colher de chá de vinagre de maçã instruções

Dehydrated Zucchini Chips Recipe - Frugal Living Mom

Your whole family will love this salt and pepper zucchini chips recipe - try it today!

A useful guide to decide what tea to drink depending on how you feel!

What Should I Drink?

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Baked Zucchini Chips

25 Baked Alternatives To Potato Chips And French Fries

Make healthy, baked versions of your favorite junk foods for something way more unexpected than your typical greasy potato-based sides. You might have never known that turnips, beets, and zucchinis could be so indulgent.

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis - Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Blog da Mimis - Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

Genteeee! Como estão no #DesafioDaMimis #ProjetoVerão? Estão conseguindo seguir os planos? Anotando tudinho? Quem ainda não está participando, corre clicar AQUI para começar! Eu vou entrar nessa também e vou compartilhar o cardápio que estou seguindo para perder peso. É uma…

The 25 Most Popular Healthy Recipes of 2012

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Want to commit to cook more in 2013 but not sure what to make? Start here! Today we're sharing the top 25 easy, healthy recipes of 2012--as chosen by our members!

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Salada de Macarrão de Arroz

Salada de Macarrão de Arroz

Eu comprava sempre esse macarrão de outra marca e o nome vinha como “Bifum”, dessa vez encontrei como “Mifum”, imagino que seja a mesma coisa, pois ambos são macarrão de arr…

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Dieta Já » Arquivo » Hambúrguer de quinoa com aveia

Com seções especializadas em dieta, fitness, nutrição, saúde e beleza, a revista Dieta Já! ensina a leitora a emagrecer e a permanecer em forma e bonita, de maneira saudável e definitiva. E ainda traz grátis um livro de receitas colecionável! A leitora de Dieta já! encontra na revista dicas valiosas para perder peso, manter o corpo e aprender a lidar com sua nova silhueta.

Garlic Parmesan Roasted Chickpeas

Garlic Parmesan Roasted Garbanzo Beans

Salty Parmesan and pungent garlic mingle with crunchy roasted garbanzo beans in our reader's winning recipe, which she created for her nut-allergic sons.

Sticks de abobrinha com dip de cebola

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Seja criativo com hummus, para ter outra forma de adicionar proteína e ferro a sua dieta. | 22 coisas que você deve saber antes de decidir parar de comer carne

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Quer você esteja pensando em tornar-se vegetariano, vegan ou simplesmente esteja tentando comer bem menos carne, essas dicas podem ajudá-lo a fazer isso de uma forma saudável e sustentável.

Buttery Beer Bread from www.thenovicechefblog.com

Easy Buttery Beer Bread Recipe - Make Bread Without Yeast!

This simple, buttery, beer bread recipe is a delicious way to make bread without yeast. It bakes up with a perfect buttery crust and soft, tender inside!

Antepasto de berinjela

Jeito Veg

Receitas veganas e dicas de locais que possuem opções de refeições veganas.

Pão Integral de Linhaça - Máquina de Pão

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(Ciclo Integral) Tamanho: 600g ou 750g 1 e 1/2 xícaras de água 1 e 1/2 colheres de sopa de óleo ou azeite 1/4 xícara de mel 1 e 1/4 xícaras de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de trigo branca 3/4 xícara de de farinha de linhaça ou semente de linhaça moída 1 colher de sopa de amido de milho ou fécula de batata 2 colheres de sopa de leite em pó 1 colher de chá de sal 2 colheres de chá de fermento biológico seco Adicione todos os ingredientes na forma da máquina de pão, iniciando…