A manga é rica em nutrientes, carboidratos e fibras e seu consumo faz muito bem para a saúde, pois ela contém Vitamina A, Vitamina B, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K Cálcio, Zinco, Potássio, Ferro e Magnésio. Com tantas vitaminas e minerais, ela pode ser utilizada para a hidratação de cabelo, pois são nutrientes importantíssimos para garantir a maciez, o brilho, a resistência e o crescimento dos fios.
