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Alimentos termogênicos

Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

🍗 🍎 Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável. / 🍗 🍎 Know the foods that are rich in vitamin each to put together a nutritious and healthy diet.

Conheça o infográfico sobre Cortes de carnes e o melhor preparo para cada tipo

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Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos, deixam nosso organismo suscetível a outros problem…

Super disposição: 15 alimentos que melhoram a imunidade

Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos e com baixa imunidade. Aproveite os alimentos para se proteger e reforçar o sistema imunológico!

Tabela quantidade de uma xicara

ô coisinha gostosa é escondidinho né não? só de ouvir esse nome eu já penso: deve ser bom! e então num desses domingos decidimos inventar um diferente e cla

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Tabela de conversão de medidas

Não sabe quantos mililitros são duas chávenas? A nossa tabela de conversão de medidas vai tornar os seus cozinhados muito mais fáceis

A importância de uma dieta rica em vitaminas.  http://blogdamimis.com.br/2014/06/18/a-importancia-de-uma-dieta-rica-em-vitaminas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=a-importancia-de-uma-dieta-rica-em-vitaminas

Superação Jéssica Tria: menos 35kg e mais autoestima

Todo alimento possui características próprias que os diferem uns dos outros. E essas características estão relacionadas a quantidade de macro e micronutrientes que possui. Os macronutrientes…


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