Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Leite de aveia

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal. Mais

Aveia                                                                                                                                                                                 Mais

Cookie de Banana e Aveia

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

Bolinho de carne assado

Bolinho de carne assado

Bolinho de carne delicioso e fácil anotem os ingredientes: de patinho limpo e cenoura dentes de tomateSalsinha e cebolinhaAveia em flocos finos Em um recipiente colocar a carne moída e ralar o alho A cenoura A cebola

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"Salgadinho" saudável de grãos de bico

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Queridinha dos americanos, a pasta de amendoim ganha aos poucos o coração, e paladar, dos brasileiros. Além de ser uma delícia, é uma opção saudável pars incluir na dieta, já que é fonte de gordura boa e proteínas. Confira a receita e aprenda a fazer em casa!

Receita prática de pasta de amendoim

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Dietas e Receitas: Frango Assado Na Maionese

Ingredientes 1 kg de frango (sobrecoxa ou filé de peito) 1 colher (sopa) de suco de limão 1 xícara (chá) de maionese 2 dentes de alho p...

Torta holandesa mais fácil e mais gostosa da vida inteira! ;)

Torta Holandesa mais gostosa da vida

Sobremesa da Páscoa? Torta Holandesa com textura macia, bem levinha, sabor delicado. Não tem aquele gosto 'pesadão' de manteiga. Com certeza ela fará o maior sucesso!

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Aprenda a fazer cookies em casa! É superfácil

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Bolo Funcional de Banana, Aveia e Canela - Mente Jovem Corpo Jovem

Funcional e...DELICIOSO! Gente, essa receita recebi da Lilian Haddad, que é especialista em Comida Light, Vegan e Funcional. Experimentem...POR FAVOR!!! Vale a pena, garanto! Lá vai: Massa

Sopa Queima Gordura - leia até o fim   //   //    Ingredientes:      	 1 berinjela;  	 1 nabo;  	 2 pimentões verdes;  	 2 tomates picados;  	 1 r

Sopa Queima Gordura – Emagrece até 5 Kg em uma semana

Soluções educacionais customizadas para empresas, o Senac São Paulo desenvolve soluções inovadoras que conectam diferentes modalidades, metodologias e recursos educacionais, com treinamentos presenciais e a distância.

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