Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES:

Super fácil de fazer! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Gratinado de abobrinha e palmito

Gratinado de abobrinha e palmito - Veja a Receita:

[mp] Em uma panela, aqueça a margarina e doure o alho. Dissolva a farinha de trigo em um pouco do leite e acrescente à panela. Sem parar de mexer, acrescente aos poucos o restante do leite e cozinhe até engrossar. Junte a noz moscada e o creme de leite

Panqueca de farelo de aveia

​Panqueca de farelo de aveia

Ingredientes 1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido 1 ovo Algumas gotas de essência de baunilha, a gosto (opcional)

Berinjela à Parmegiana

Berinjela à Parmegiana

Quer aprender a fazer Berinjela à Parmegiana estilo do Chefe Buddy Valastro? Clique aqui e confira a receita.

Ovos em nuvens – Meu café da manha hoje!

Estes ovos são a versão mais fácil, mas igualmente deliciosa, dos ovos pochê. | 23 dicas fáceis para deixar sua comida deliciosa

Estes ovos são a versão mais fácil, mas igualmente deliciosa, dos ovos pochê.

Basted eggs” são ovos fritos/cozidos no vapor. Você cozinha estalando na panela como se fosse fritar, mas em vez disso, você adiciona um pouco de água, tampa a panela e você termina com ovos deliciosos 23 dicas fáceis para deixar sua comida deliciosa

Pão de microondas: receita Dukan

Pão de microondas: receita Dukan

Pão de microondas: receita Dukan - 1 ovo (peneirado) col sopa de farelo de aveia - 1 col sopa de iogurte desnatado OU 1 col sopa de água – 1 col café de fermento em pó – nem precisa de sal Modo de preparo: Misturar tudo. Levar ao micro-ondas por

Escondidinho de carne e mandioquinha com espinafre. | 13 receitas para comer melhor se você tem paladar infantil

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Tortano Pão de Linguiça Calabresa (Pizzaria Bráz) | Monta Encanta

Tortano Pão de Linguiça Você conhece a pizzaria Bráz? Bráz é sinonimo de pizza boa em São Paulo, amo de paixão!! Costumo ir sempre! De verdade, vou mais para comer o pão de calabresa, o famos…

Berinjela à parmegiana http://revistacasaejardim.globo.com/Casa-e-Comida/Receitas/Pratos-principais/Vegetariano/noticia/2014/12/berinjela-parmegiana.html

Berinjela à Parmigiana

Nesta receita vamos ter opção vegetariana e não vegetariana (com presunto). Partilhem! INGREDIENTES: Azeite 3 colheres (de sopa) Al...


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