Liliam Carvalho

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11 ideias de lanchinhos saudáveis fáceis de fazer

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Chegou em casa com fome de comida gostosa, não deixou nada preparado e a geladeira tá na vibe fim de mês, recheada de espaço?! Essa crepioca turbinada de brócolis vai tornar sua noite mais tranquil…

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Benefícios do vinagre de maça e como usar nos cabelos. O vinagre de maçã age contra a queda de cabelo, contra pontas duplas, dá brilho, o cabelo cresce mais rápido, sela as cutículas e equilibra o pH. Benefits of apple cinder vinegar (ACV) and how to use it. Inclua no CC cronograma capilar, projeto rapunzel e no low poo. Receita caseira de tônico capilar. #cronogramacapilar #projetorapunzel #nopoo #lowpoo #tônicocapilar #receitascaseiras #diy #curyhair #cabeloscacheados

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Água de limão com gengibre | Água de Limão com gengibre e chia ajuda eliminar 48 kg e 54 cm de barriga | Descubra como essa dieta pode te ajudar a perder peso com saúde

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Dieta do pepino | Em 7 dias, 7 quilos a menos e pele muito mais bonita - você vai conseguir com a incrível dieta do pepino! | Esta dieta é espetacular e você não vai passar fome com ela. Saiba como fazer↓ ↓ ↓

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Linhaça e cravo-da-índia, mistura poderosa que emagrece – Emagrecer: vida e saúde

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É possível malhar em casa e obter resultados expressivos e de forma rápida. Com menos de 1 hora por dia, você consegue secar, ganhar condicionamento físico e trabalhar a coordenação motora e equilíbrio. Leia também: Treino rápido para malhar na hora do almoço Crossfit emagrece até 800 calorias em treino pot

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Segundas-feiras costumam ser sempre o ponto de partida para aquela tão prometida dieta, o início da reeducação alimentar, são o dia oficial para começar a fechar a boca. A primeira segunda do ano, …

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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

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