LILIAMAR
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Sopa de Músculo com Batata e Arroz Basmati mais açafrão da terra e cebolinha! No inverno, é quase impossível resistir  a um delicioso prato de sopa, quentinha é sempre muito bem vinda! Melhor ainda se além de gostosa ela for aliada da  saúde não é mesmo?  Confira esta  receita saudável e aproveite o inverno em grande estilo e com muito sabor. Aqui em casa ela é famosa.  Sempre que a gripe surge a panela de pressão entra em ação e há quem diga que  ela “levanta até defunto”. Caldo de carne…

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Sopa creme de Abóbora com gengibre

Sopa creme de Abóbora com gengibre

"Emagreci 35 kg com o suco antiansiedade. A mistura me ajudou a perder peso e ainda a lidar com um filho recém-nascido e com o estresse no trabalho", conta Sandra Regina

Dieta do Metabolismo Rápido funciona como palha seca na fogueira: queima até 10 quilos em 28 dias! O cardápio também reequilibra os hormônios e favorece o ganho de músculos. Jennifer Lopez virou fã

Erva Cidreira

A erva cidreira é uma planta também conhecida como cidreira ou Melissa. é muito utilizada para tratar problemas digestivos e para garantir um bom sono.