Lilian Coelho

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Lilian Coelho
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OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE...  (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série).    PRINCÍPIO Nº 7    INVESTIMENTO SOCIAL  Em tempos de crise, seja ela de trabalho/econômica/social/familiar, possuímos uma tendência a nos isolar. E acabamos nos esquecendo que é vital pro nosso sucesso contar com pessoas que amamos, com aquelas que nos cercam e com as quais nos…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE... (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série). PRINCÍPIO Nº 7 INVESTIMENTO SOCIAL Em tempos de crise, seja ela de trabalho/econômica/social/familiar, possuímos uma tendência a nos isolar. E acabamos nos esquecendo que é vital pro nosso sucesso contar com pessoas que amamos, com aquelas que nos cercam e com as quais nos…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE...  (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série).    PRINCÍPIO Nº 6    A REGRA DOS 20 SEGUNDOS   Indiretamente somos reflexos dos nossos hábitos. Mas, porque não usamos nosso incrível cérebro e corpo e todo seu perfeito funcionamento para escolhas que nos tragam mais conhecimento e momentos felizes de longo prazo?  Ficar nas redes…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE... (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série). PRINCÍPIO Nº 6 A REGRA DOS 20 SEGUNDOS Indiretamente somos reflexos dos nossos hábitos. Mas, porque não usamos nosso incrível cérebro e corpo e todo seu perfeito funcionamento para escolhas que nos tragam mais conhecimento e momentos felizes de longo prazo? Ficar nas redes…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE...  (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série).    PRINCÍPIO Nº 5  O CÍRCULO DO ZORRO   Esse conceito é uma metáfora (com a história mundialmente conhecida do Zorro) utilizada pelo autor do livro para demonstrar como podemos atingir nossas metas mais ambiciosas no trabalho e na vida.   Ele considera que devemos usar da estratégia do…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE... (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série). PRINCÍPIO Nº 5 O CÍRCULO DO ZORRO Esse conceito é uma metáfora (com a história mundialmente conhecida do Zorro) utilizada pelo autor do livro para demonstrar como podemos atingir nossas metas mais ambiciosas no trabalho e na vida. Ele considera que devemos usar da estratégia do…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE...  (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série).    PRINCÍPIO Nº 4    CAINDO PRA CIMA  Quando passamos por alguma adversidade nosso cérebro é capaz de mapear caminhos de soluções e possíveis efeitos da adversidade. Esse mapa mental pode ser comparado com um mapa geográfico, ou seja, diante da situação adversa nós estamos num determinado…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE... (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série). PRINCÍPIO Nº 4 CAINDO PRA CIMA Quando passamos por alguma adversidade nosso cérebro é capaz de mapear caminhos de soluções e possíveis efeitos da adversidade. Esse mapa mental pode ser comparado com um mapa geográfico, ou seja, diante da situação adversa nós estamos num determinado…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE...  (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série).    PRINCÍPIO Nº 3    O EFEITO TETRIS   Esse efeito é resultado de um mindset fixo. O cérebro de pessoas que foram treinados e preparados por anos de prática a responder somente de uma forma as situações, geralmente negativo, generaliza essa atitude mental em todas as áreas da sua vida…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE... (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série). PRINCÍPIO Nº 3 O EFEITO TETRIS Esse efeito é resultado de um mindset fixo. O cérebro de pessoas que foram treinados e preparados por anos de prática a responder somente de uma forma as situações, geralmente negativo, generaliza essa atitude mental em todas as áreas da sua vida…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE...  (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série).    PRINCÍPIO Nº 2  O EIXO CENTRAL E A ALAVANCA  Nossa atitude mental (eixo) nos ajuda ou não em nossa motivação (alavanca) para realizar e ter sucesso.   Isso quer dizer que nosso "mindset", ou seja, a forma como encaramos a vida é fundamental para o nosso sucesso.   A partir da nossa…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE... (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor. Para mais informações vá ao primeiro post da série). PRINCÍPIO Nº 2 O EIXO CENTRAL E A ALAVANCA Nossa atitude mental (eixo) nos ajuda ou não em nossa motivação (alavanca) para realizar e ter sucesso. Isso quer dizer que nosso "mindset", ou seja, a forma como encaramos a vida é fundamental para o nosso sucesso. A partir da nossa…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE...   (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor)     Shawn Achor, um renomado professor de HArvard, depois de constatar através de diversas leituras em Psicologia Positiva que a Felicidade precede o Sucesso, e os benefícios da mesma na realização pessoal e profissional na vida de muitas pessoas; decidiu conduzir uma pesquisa com 1.600 dos melhores alunos de Harvard, a mesma se tornou…

OS SETE PRINCÍPIOS DA FELICIDADE... (Acompanhe essa semana, essa série de dicas valiosas retiradas do livro: O Jeito Harvard de Ser Feliz - Shawn Achor) Shawn Achor, um renomado professor de HArvard, depois de constatar através de diversas leituras em Psicologia Positiva que a Felicidade precede o Sucesso, e os benefícios da mesma na realização pessoal e profissional na vida de muitas pessoas; decidiu conduzir uma pesquisa com 1.600 dos melhores alunos de Harvard, a mesma se tornou…

Você já deve ter ouvido falar da GRATIDÃO.   Atualmente, devido a banalização do uso, algumas pessoas acabaram desmerecendo-a. Porém, devo lhe alertar que apesar de toda degradação sofrida, a GRATIDÃO está longe de ser uma mera palavrinha sem valor.   A Gratidão é uma força de caráter que participa da virtude da Transcendência. A gratidão é expressa através de pensamentos e sentimentos, envolve os aspectos inter e intrapessoais e te conecta a algo maior do que você mesmo (a). A Gratidão é…

Você já deve ter ouvido falar da GRATIDÃO. Atualmente, devido a banalização do uso, algumas pessoas acabaram desmerecendo-a. Porém, devo lhe alertar que apesar de toda degradação sofrida, a GRATIDÃO está longe de ser uma mera palavrinha sem valor. A Gratidão é uma força de caráter que participa da virtude da Transcendência. A gratidão é expressa através de pensamentos e sentimentos, envolve os aspectos inter e intrapessoais e te conecta a algo maior do que você mesmo (a). A Gratidão é…

Um ds padrões e crenças relacionados  a Felicidade de certa forma nos "ensina" que: Primeiro vem o Sucesso, e depois a Felicidade!!   Porém, os mais recentes estudos e pesquisas em Psicologia Positiva e Neurociência encontraram em seus resultados o postulado comum de que essa relação é inversa. Ou seja, a Felicidade é precursora do Sucesso, e não o resultado deste.     "Esperar para ser feliz limita o potencial do nosso cérebro para o sucesso, enquanto o cultivo de um cérebro mais positivo…

Um ds padrões e crenças relacionados a Felicidade de certa forma nos "ensina" que: Primeiro vem o Sucesso, e depois a Felicidade!! Porém, os mais recentes estudos e pesquisas em Psicologia Positiva e Neurociência encontraram em seus resultados o postulado comum de que essa relação é inversa. Ou seja, a Felicidade é precursora do Sucesso, e não o resultado deste. "Esperar para ser feliz limita o potencial do nosso cérebro para o sucesso, enquanto o cultivo de um cérebro mais positivo…

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