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saúde no garfo

Collection by Liliane Almeida

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Liliane Almeida
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CHOCOLATE

Difícil resistir a uma barra de chocolate. Mas muito mais do que saboroso, sabia que o doce pode ser um bom aliado para a saúde e, até mesmo, ajudar a emagrecer? Para isso, é preciso apostar no chocolate amargo, que tem pelo menos 50% de cacau em sua composição e tem bem menos açúcar do que a versão ao leite. Os benefícios do chocolate amargo Quanto mais cacau tiver no chocolate amargo, menor a quantidade de açúcar nele e maior a de antioxidantes. O alimento também é fonte de magnésio…

Combate à perda auditiva; Combate as gripes e resfriados; Afina o sangue Stress Less, Healthy Lifestyle Tips, Good Habits, Vegan Life, Wellness Tips, Herbal Medicine, Best Self, Eating Well, Happy Life

Benefícios do orégano

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Trata o acne; Controla o excesso de sebo; Controla o nível hormonal Health And Nutrition, Health Fitness, Detox, Learning For Life, Stress Less, Makeup Rooms, Healthy Lifestyle Tips, Wellness Tips, Herbal Medicine

Benefícios chá verde

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As duas são ricas em carboidratos. Dr Lair Ribeiro diz qual é a melhor batata. Lair Ribeiro, Eating Well, Body Care, A4, Medicine, Food And Drink, Low Carb, Gluten, Nutrition

A Batata doce é melhor que a Batata branca? Dr. Lair Ribeiro responde:

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Graças a um aminoácido chamado cucurbita, as sementes de abóbora são um ótimo vermífugo natural. Stress Less, Makeup Rooms, Healthy Lifestyle Tips, Good Habits, Wellness Tips, Best Self, Eating Well, Aloe Vera, Good To Know

Vermífugo Natural

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Dor de Cabeça? Nice Body, Healthy Tips, Health And Beauty, Medicine, Nutrition, Eat, Food, Healing Herbs, Veggies

Saúde no garfo: proteja a sua saúde comendo corretamente!

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As sementes, castanhas e vegetais de tonalidade verde são ricos em magnésio. Herbalife, Health Care, Infographic, Medicine, Nutrition, Fitness, Learning, Healthy, Tips

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Quais gorduras você deve comer e quais evitar: Entenda os tipos de gordura Carne, Life Hacks, Medicine, Health Fitness, Low Carb, Nutrition, Spas, Healthy, High Protein Foods

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As gorduras (Lípidos) são as principais fontes de energia do corpo. Algumas gorduras são essenciais para a vida e sempre estiveram presente em n

Usada há milênios como tempero. Ha duas espécies: como a canela Ceilão, produzida no Siri Lanka, Índia, Madagascar, Brasil e Caribe; e a canela Cássia, proveniente da China, Vietnã  e Indonésia. Health And Wellness, Juice, Medicine, Personal Care, Healthy Recipes, Food And Drink, Madagascar, Low Carb, Herbalife Products

Benefícios da Canela: um poderoso aliado a sua saúde!

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10 benefícios poderosos do óleo de coco na sua vida

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Como tratar a Gengivite: Dica fácil, natural e barata

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O abacate é um dos alimentos mais saudáveis que você pode comer. No passado era considerado um alimento da realeza, mas, atualmente é acessível a todos. Study Biology, Vegan Keto, Aloe Vera, Body Care, Food And Drink, Healthy Recipes, Learning, Herbalife Products, Pretty Neat Living

Conheça os benefícios do abacate: um dos alimentos mais saudáveis que você pode comer

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Por que você deve comer ovos todos os dias!

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