Vitaminas

Collection by Liliane Almeida

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Liliane Almeida
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15 alimentos ricos em vitamina K

A vitamina K ajuda a construir os ossos e a mantê-los saudáveis e tem um papel fundamental na coagulação sanguínea. Sua fama e seu nome se originaram neste último aspecto: o “K” vem da palavra dinamarquesa para coagulação, “Koagulation” (1). Os vegetais verde-escuros são os mais conhecidos detentores de grandes quantidades de vitamina K, mas […]

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Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre - Presunto Vegetariano

Paula LumiVegetariana e amante de animais (sobretudo gatinhos). É designer de produtos, fotógrafa freelancer, e apaixonada por culinária desde pequena. Adora cozinhar, principalmente para os outros, testar ingredientes e receitas! Muitos dos pratos que conhece aprendeu pesquisando e principalmente testando.

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Tipos de vitaminas - saiba quais são e onde encontrá-las

Micronutrientes fundamentais, os diversos tipos de vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do corpo humano e para uma alimentação saudável

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13 principais benefícios da vitamina B12 para a sua saúde

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10 Benefícios Incríveis da Vitamina K e Principais Alimentos - DicaVida

A vitamina K é extremamente importante para o nosso organismo, sua denominação vem da palavra alemã “koagulation.” Ela desempenha um papel fundamental na coagulação sanguínea, sem essa vitamina nosso sangue não se coagula. Também tem um importante pa

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10 Benefícios Incríveis de Vitamina E e os Principais Alimentos - DicaVida

A vitamina E é um excelente aliado à saúde do organismo. Garante longevidade, pois contém antioxidantes que combatem o envelhecimento das células. Além disso, é importante para manter a pele jovem e os cabelos fortes e saudáveis. Para as grávidas, a

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Vitamina A: 10 Benefícios Incríveis da Vitamina A (Top 10 Alimentos)

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