Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

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Cauliflower Pizza Crust, Healthy, Delicious plus it's Gluten Free

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7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

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Receita de bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango vai te surpreender por ser muito fácil de fazer. Além de ser lindo e muito gostoso.​ | cozinhalegal.com.br

Bolo de chocolate surpresa com brigadeiro branco e morango

Zucchini Rollatini is low-carb and delicious! Made with strips of grilled zucchini stuffed with a basil-cheese filling, then rolled and topped with marinara, mozzarella and baked in the oven until the cheese is hot and melted.

Skinny Taste: Zucchini Rollatini is low-carb and delicious! Made with strips of grilled zucchini stuffed with a basil-cheese filling, then rolled and topped with marinara, mozzarella and baked in the oven until the cheese is hot and melted.


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