15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

Suco anticelulite

Suco anticelulite

O coisinha difícil de dar trégua! A celulite ataca geral a grande maioria das mulheres e é claro que todo mundo busca uma solução. Por isso, elaborei uma receita suuuuuper especial que vocês vão am…

Veja aqui como fazer essa receita super fácil e deliciosa de panquecas salgadas de brócolis.

Panquecas salgadas de brócolis

panquecas de brócolis. 2 cabeças médpanquecade brócoliias de brócolisp (cerca de 2 xícaras) 1 cebola pequena 3 ovos de xícara de farinha de coco (se quiser use trigo) 1 pitada de sal 1 colher de chá alho em pó Quanto bastar de azeite de oliva

Sem açúcar, sem farinha e sem ovos, bolo de beterraba surpreende pelo seu sabor. Foto: Shutterstock

PS: Substitua o adoçante por açúcar. Lembre-se que a beterraba já irá adoçar um pouco este bolo. Sem açúcar, sem farinha e sem ovos, bolo de beterraba surpreende pelo seu sabor. Foto: Shutterstock

MUSSE DE ABACATE: abacate grande e maduro 2 copinhos de iogurte desnatado Suco de 2 limões grandes 7 colheres (sopa) rasas de açúcar cristal 1 embalagem de gelatina incolor (preparada conforme instruções)

(AVOCADO MOUSSE) MUSSE DE ABACATE: abacate grande e maduro 2 copinhos de iogurte desnatado Suco de 2 limões grandes 7 colheres (sopa) rasas de açúcar cristal 1 embalagem de gelatina incolor (preparada conforme instruções)

avocado mint cream bars. These are gluten free and vegan. They are done in just 20 minutes. These taste evenly and they are good for you with healthy fats. #cleaneating #healthy

Avocado mint cream bars

avocado mint cream bars. These are gluten free and vegan. They are done in just 20 minutes. These taste evenly and they are good for you with healthy fats. #cleaneating #healthy

Cantinho Vegetariano: Batata Doce Crocante (vegana) 2 batatas doces grandes, cortadas em palitos 1/4 de xícara de farinha de milho 2 colheres (chá) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de alho em pó 1 colher (sopa) de cebola em pó Sal a gosto

Cantinho Vegetariano: Batata Doce Crocante (vegana) 2 batatas doces grandes, cortadas em palitos de xícara de farinha de milho 2 colheres (chá) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de alho em pó 1 colher (sopa) de cebola em pó Sal a gosto Mais

Quibe de abóbora com recheio de Queijo Vegetal caseiro - Vegan Recipe - Regeitas vegeratianas - Receitas Veganas - Lactose Free

Quibe de abóbora com recheio de queijo vegetal caseiro

Este quibe ficou fantástico! Nós fritamos, mas ele pode ser feito assado, inclusive em forma de torta, colocando metade da massa, depois o queijo…

Sagu de Chia, ótima opção para sobremesa saudável Sagu de chia, já experimentou? Esta receita é bem fácil e uma delícia! Rendimento: 3 porções Ingredientes: 3 copos de suco de uva integral 3 colheres de sopa de chia Preparo: Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!

Receita de sagu de chia para sobremesa saudável. Muito fácil de fazer e é uma delícia. Confira estas e outras receitas no site.


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