livia schneider

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O CrossFit é uma modalidade de treino onde o objetivo é a alta intensidade, podendo ser em forma de circuito, que deve ser realizado de 3 a 5 vezes por semana e que requer algum condicionamento físico porque há muito pouco tempo de descanso entre cada exercício.

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“We were dancing everywhere. We’d be on breaks between filming, we were doing them. I remember there was a trip out to go see a band and we all went back to Emma’s house in London for a bit and we waltzed in her kitchen, just doing the dancing. Just practicing.” - Matt Lewis

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