15.4k Likes, 143 Comments - Sammy Medeiros - DF (@jemuar.lettering) on Instagram: “Você pode tudo, pode tentar e errar, pode escalar seus sonhos, pode acreditar mais em você, pode…”

Seja forte e corajoso(a). Crédito na imagem.

Se a pessoa fez algo sabendo que te magoa, é porque ela não tem um pingo de consideração por você. Simples!...

666 Likes, 4 Comments - Camila Pegado (@na_pontadolapis) on Instagram: “Todos os dias, amém! 💖🙏🏼✏️ . #napontadolapis #frases #lettering #letteringbr #typo #typography…”

1,051 Likes, 24 Comments - Sammy Medeiros - DF (@jemuar.lettering) on Instagram: “Desafiada pelo @journalingbib #desafiojournalingbib 💭sempre colocar amor em tudo❤️ #handlettering…”

Uma passagem só de ida pro mundo da diversão! 🎟 Te faz ir a outro planeta....🚀 Aqui é para quem quer algo extrovertido , com temas variados!🤣 Apresento a vocês o " Só Coisas Legais" ...🌠 Não esqueçam de comentar e votar muito!!!👍🏻😘 Já tem o 2º e o 3º livro!

7,437 Likes, 28 Comments - Pandoca ♡ Design | Lívia (@pandocadesign) on Instagram: “Tudo tem um lado bom! BOM DIAAAA...desejo um ótimo Domingo pra vcs!! 🍃💜🌼🦋✨🌈🌸🌷💕👏🏻 . . . #bomdia…”

3,796 Likes, 30 Comments - Rabisco de Letras | Carol✨ (@rabiscodeletras) on Instagram: “✨ As pessoas sempre irão falar, cabe a você se importar ou não @sigaosbaloes”

5,870 Likes, 48 Comments - Psicoterapia Grupo De Mulheres (@psicoterapiagrupodemulheres) on Instagram: “A nossa baixa autoestima é lucrativa! Já pensou sobre isso? - #façaterapia 💜🌻 Agende sua consulta!…”

Existem muitos artigos sobre coisas que você pode fazer para melhorar sua depressão . Mas e quanto a ficar longe daquelas coisas que podem piorar as coisas? "Há muitas coisas que uma pessoa que vive com depressão precisa estar atenta para um melhor bem-estar." Abaixo, ela compartilhou seis gatilhos que podem exacerbar