receitas fitness

14 Pins15 Seguidores
Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

Sugestão de SilMez🌿 Saudável, nutritiva e linda !! Além de ser vegana! (sem lactose)

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Hambúrguer, quiche, snack e sopa. Essas são algumas das delícias que você pode preparar com o grão-de-bico – um alimento versátil, que oferece proteína, fibras e outras substâncias que ajudam a proteger o coração e (quem diria!) a afinar a cintura!

Picolé de abacate e leite de coco

Picolé de abacate e leite de coco

O hábito de fazer picolés em casa, como este de abacate e leite de coco, trouxe um gostinho bom da infância. A receita além de deliciosa, é vegana!

Receita de Pão de queijo de frigideira de tapioca. Enviada por Natalia Nunes e demora apenas 8 minutos.

Pão de queijo de frigideira de tapioca

Receita de Pão de queijo de frigideira de tapioca. Enviada por Natalia Nunes e demora apenas 8 minutos. Mais

Receita de hambúrguer de quinua e cenoura, uma versão vegetariana que pode ser servida acompanhada de salada ou como sanduíche.

Hamburguer de quinua e cenoura

Receita de hambúrguer de quinua e cenoura, uma versão vegetariana que pode ser servida acompanhada de salada ou como sanduíche.Baby e

salgados :: pão de queijo vegano | Gordelícias

Pão de Queijo Vegano

Nada como um pãozinho de queijo pra matar aquela fominha... Nossa amiga Chubby Vegan nos dá uma ótima receita para o Pão de Queijo Vegan !!!...

Que tal fazer uma lasanha super diferente?

Lasanha de espinafre com molho branco

Receita de Lasanha de espinafre com molho branco - 2 pacotes de espinafre congelado, 2 colheres (sopa) de azeite, 1 cebola pequena picada, 2 dentes de alho,...

Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten.

Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten

Quem não adora um hambúrguer? E se ele for sem glúten como esse que vamos ensinar agora, adoramos mais ainda. Além de ser glúten free, é feito no forno, o...

Café da manhã diferente: bolinho de batata-doce e manjericão

Café da manhã diferente: bolinho de batata-doce e manjericão 1 batata-doce grande 1 ramo de manjericão grande sal a gosto água para dar ponto de purê fio de azeite para tostar

Falafel | 10 receitas veganas que vão te mostrar novos horizontes culinários

Falafel

Uma das coisas mais legais de cozinhar é quando você encontra receitas em que meio caminho andado é bater todos os ingredientes de uma vez! Veja aqui como fazer.


Mais ideias
Pinterest
Pesquisar