Mirian Loureiro

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Pão de microondas sucesso no #projetomimis

Eu viciei. Rápido e prático, o pãozinho de microondas ainda é super versátil na forma de consumir. Adoro comer no café da manhã, principalmente quando estou fazendo uma dieta lowcarb (ver AQUI). Depois de pronto, gosto de colocar na frigideira…

2 dentes de Alho cru 8 colheres (sopa) cheia de Farinha de rosca 1 unidade de Sumo de limão 2 colheres (sopa) cheia de Molho inglês Orégano seco a gosto Sal refinado a gosto 6 filés pequenos de Peito de frango sem pele cru

Filé de frango a milanesa assado é opção sem óleo e tão crocante quanto o frito. Veja como fazer um filé de frango à milanesa que cabe na dieta

Nutricionistas afirmam: tome esta receita todas as manhãs e a gordura da sua barriga vai sumir | Cura pela Natureza

A receita que vamos ensinar neste post está fazendo grande sucesso nos Estados Unidos.E está sendo recomendada até por nutricionistas daquele país.

Omelete de forno sem óleo

Em uma forma anti-aderente não muito comprida junte os ingredientes ovos batidos, cebola picada, tomate picado, presunto ou peito de perú picado, sal e o manjericão Mexa bem e por cima coloque um pouco de queijo parmesão ralado Coloque a forma na parte

De babar: Beringela e abobrinha recheadas e gratinadas no forno! - Bramare por Bia LombardiBramare por Bia Lombardi

Quem disse que comer saudável dá trabalho? Semana passada ‘catei’ uns legumes na geladeira e fiz um gratinado de beringela, abobrinha e tomate de lamber os beiços :P O mais bacana é que…

Revista Bem Feminina - Pra quem entende de ser mulher! - Linguiça na Panela de…

A única revista direcionada unicamente ao público feminino de Divinópolis e região Centro-Oeste de Minas Gerais chega agora ao alcance do seu clique. Portal Bem Feminina, para quem entende de ser mulher!

PASTA DE GRÃO DE BICO – 2 xíc. de grão de bico cru - 3 dentes de alho - Suco de um limão - Sal a gosto (usei 2 colheres de chá) - Pimenta do reino a gosto (opcional) - 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem - by: Tempero Alternativo - HUMMUS

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