Várias receitas de saladas deliciosas pra vocês!

Saladas Práticas

Panqueca de frango cremoso

Dicas da Bela Gil para tapiocas e panquecas

Batata e brócolis gratinados ao fôrno

GRATINADO DE BATATA E BROCOLIS

Peixinho no Forno INGREDIENTES Filetes de peixe a gosto 5 dentes de alho azeite 1 folha de louro colorau (pimentão vermelho) a gosto sal e pimenta salsa picada folha de alumínio MODO DE PREPARO Forra-se um tabuleiro com papel de alumínio. Espalha-se um fio de azeite no fundo tabuleiro. Picam-se 3 dentes de alho miudinhos…

Peixinho no Forno.você vai se surpreender com o sabor dessa delícia.. anote a receita

Torta leve de legumes Pode reduzir a quantidade de sal na massa, para meia colher, eu achei q massa um pouco salgada. A torta é maravilhosa!

Receita de Torta leve de legumes

Comidas, fotos e outras 12 pastas como a sua

Sanduíche Natural de Frango | Blog EmagrecerCerto.com #sanduichenatural #receitasaudavel #emagrecercerto

Sanduíche Natural de Frango

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Veja uma receita de escondidinho que vai agradar até vegetarianos! Uma receita de escondidinho de espinafre e batata baroa para agradar a todos os paladares

Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

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Delicioso! Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre #vegan

Hambúrguer de grão-de-bico e espinafre

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

Tudogostoso Receitas - As melhores receitas você só encontra aqui

Macarrão com brócolis e requeijão (a sua escolha)

Tudogostoso Receitas - As melhores receitas você só encontra aqui

Receita de Salada de repolho com abacaxi

Salada de repolho com abacaxi

12 receitas de saladas para ficar saciada sem sair da dieta

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Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

Haddock is a white fish, similar to cod, that bakes quickly in the oven for a healthier option to fried fish fillets. Haddock and cod also go by the term.

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