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7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

Para alimentar a formiguinha que existe em nós sem precisar enfiar o pé na jaca, o Seven List trouxe 7 receitas saudáveis usando banana.

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

1 / 8 Smoothie de banana com pasta de amendoim. Bata no liquidificador ou mixer 1 banana congelada (descasque, fatie e deixe algumas unidades no freezer para usar aos poucos), 2 col. de pasta de amendoim, 1 xíc. de leite de amêndoas e cubos de gelo.

Algumas inspirações para rechear sua tapioca matinal: | 15 receitas inspiradoras para você nunca mais pular o café da manhã

Algumas inspirações para rechear sua tapioca matinal:

Tapioca é um ótimo elemento para o seu projeto fitness funcionar,varie os recheios e seu projeto além de funcionar vai ser uma refeição deliciosa!

10 receitas de sucos detox

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Suco Detox de Cenoura, Pepino e Couve 1 cenoura pequena descascada ou orgânica com casca. maçã. pepino japonês com casca. 1 copo ml) de água de coco. 1 haste de hortelã. 2 folhas de couve.

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Receita de suco antioxidante de cenoura e maracujá

Olá garotas tudo bem ?! Como fiz uma postagem sobre a dieta de Detox no verão, algo que deu resultado, vou falar nesse post, algumas receitas de sucos ótimos pra você complementar sua alimentação, DETOX ARCO – ÍRIS. Suco sozinho …

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Chips de maçã no forno

Hoje, me deu uma baita vontade de comer aquele chips de batata doce, sabe? O problema é que não tinha batata doce aqui em casa, mas tinha maçã. Muitas... Mais

Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

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Você bate duas colheres de sopa de farinha de Aveia QUAKER®, 4 colheres de sopa de água, 1 ovo e 1 pitada de sal. Aí, é só despejar a massa em uma frigideira antiaderente. Quando ela se soltar todinha da panela, você recheia.

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Sanduíche Caprese

Sanduíche Caprese é super simples de fazer e muito fácil de agradar os olhos e o paladar! Veja como prepara-lo:

Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção

Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção peito de frango moído 1 cebola ralada 1 ovo xic aveia flocos finos Sal Salsinha Misture. Modele e leve à geladeira por

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