Yoga poses

26 Common Yoga Poses

Eu não sou muito flexível, mas este eu queria compartilhar a informação apenas para mostrar como a ioga pode beneficiar grandemente a sua saúde!

Corpo

The Happy, Healthy Lifestyle

Posições para iniciantes. Relaxem de maneira correta e se achem.

Nova Dieta Dukan - Escada Nutricional

Pudim Dois Leites

Conheça a nova dieta dukan e se surpreenda com o método inovador do Dr.Pierre Dukan. O método que já ajudou centenas de milhares de pessoas a perder peso.

Organização

Organização dos mantimentos em pequenas cestinhas e poter de vidro, acrílico ou plástico, facilitam muito a vida das mulheres, principalmente na hora da limpeza da despensa:-D

Não tem segredo, basta usar a técnica da vovó que tudo vai dar certo.

Como limpar todas as Peças do Fogão sem sofrer

Não tem segredo, basta usar a técnica da vovó que tudo vai dar certo. Chega de se cansar esfregando os acendedores!!

Lista de 30 ideias para colocar sua casa em ordem

O outono chegou, que tal adiantar os preparativos para deixar a nossa casa quentinha nas estações mais gelada do ano. Confira o nosso check list de outono.

Vida saudável sem neura

7 dicas para uma vida saudável e sem neura

Você está sempre falando que quer ter uma vida mais saudável, mas sempre acaba desestimulado? O Seven List separou 7 dicas especiais para você!

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Como fazer - Sal de ervas

Dica de Nutrição. Podem ser diversas ervas secas e orgânicas. O sal pode ser marinho, rosa, flor de sal.


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