Luana Lima
Mais ideias de Luana
Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Uma banana-prata tem cerca de 40 kcal e traz benefícios como ajudar a emagrecer, regular o intestino e melhorar o humor. Veja os tipos e como consumir.

Exatamente assim...

O maior problema de comunicação é que não ouvimos para compreender, ouvimos para responder. - As melhores mensagens, imagens e frases para compartilhar estão no Mensagens

Como ensinar a fazer xixi e cocô no lugar certo

Saiba como ensinar seu cão a fazer as necessidades no lugar certo. Ensine a fazer no jornal ou no tapete higiênico.