Lu, mãe da Malu: Receita: Mini-omeletes de forno

Não e por que a festa é em casa que precisa ser feia. Muito pelo contrário! Dá para variar mais com coisas simples e até mais saudáveis e deixar a festa muito

Canelone de abobrinha. ..

"Canelone" de abobrinha

Faz tempo que fiz essa receita, mas tinha perdido as imagens junto com meu computador que se foi =(….. Sem querer fui olhar todas as fotos da minha câmera fotográfica e lá estavam as fotos dessa delicia, nem acreditei porque… Continue Reading →

Estrogonofe light de carne - Blog da Mimis #estrogonofe #receita #recipe #cooking #tocook #carne #creme #light #diet #dieta #emagrecer

Estrogonofe light de carne

Estrogonofe lembra muito a minha infância. Todos lá em casa adorávamos e a mãe sempre fazia. Criei uma versão saudável e levinha para termos essa delíc

Pizza de beringela  Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de beringela”! Vamos substituir a massa da pizza por uma fatia de beringela grelhada, confira abaixo que …

Pizza de berinjela

Não sei vocês, mas eu adoro berinjela! Muita gente torce o nariz só de ouvir falar, porém dá pra fazer receitas ótimas e supersaborosas com a berinjela… Para inspirar peguei uma receita de berinjela ao forno light, confiram: Ingredientes: 1 berinjela...

Que tal abrir o apetite com o <a href="http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-bolinho-espinafre-aveia-696615.shtml" target="_blank">bolinho de espinafre e aveia</a>?

Bolinho de espinafre e aveia

Aqueça bem uma frigideira e refogue a cebola e o alho no azeite. Junte o espinafre e refogue-o até murchar e secar a água do fundo da frigideira. Deixe esfriar. Transfira-o para uma tigela, acresce…

12 hábitos para emagrecer e não engordar nunca mais – BOA FORMA

Um programa de três meses é capaz de fazer você reprogramar seu corpo e sua mente aos poucos para abandonar de vez os hábitos que te fazem engordar

Veja o que acontece quando você passa café abaixo dos olhos | Cura pela Natureza

Veja o que acontece quando você passa café abaixo dos olhos

Olheiras incomodam bastante, já que é um problema bem visível.

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Frango Cremoso aos Dois Alhos

Frango Cremoso aos Dois Alhos

Delícia de receita! Facim de fazer!!! Eu usei 5 filés de frango temperados que cortei em cubinhos bem pequenos. Numa frigideira dourei 2 dentes de alho picadinhos no azeite, acrescentei o frango e …

Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

Smoothie de banana com pasta de amendoim. Bata no liquidificador ou mixer 1 banana congelada (descasque, fatie e deixe algumas unidades no freezer para usar aos poucos), 2 col. de pasta de amendoim, 1 xíc. de leite de amêndoas e cubos de gelo.

Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira. 3 colheres sopa de polvilho doce3 colheres sopa de leite3 colheres sopa de parmesão ralado1 ovosal a gosto

Pão de queijo de sanduicheira

Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira. 3 colheres sopa de polvilho colheres sopa de colheres sopa de parmesão ovosal a gosto


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