!-Rotinas de treino semanais.

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Dica de ouro pra você fazer todos os dias😍😍. Créditos @mgesteticaa. Siga @estilosaudeflexivel
ESTILO SAÚDE FLEXÍVEL
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Treinos de 20 minutos para quem não tem muito tempo para treinar
treino flexibilidade pernas
Treino
Pra trincar seu abdômen 🔥🥵💦
Minha experiência sendo ✨Aquela Garota✨
Como melhorar sua postura 🧘🏻‍♀️ me siga no inst4: @isa. abrahaoo
Método japonês para afinar a cintura ♡