Lucia De Lucca

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Mais ideias de Lucia
"Quero sintonizar a minha frequência com a música da delicadeza. Do entusiasmo. Da fé. Da generosidade. Das trocas afetivas. Das alegrias que começam a florir dentro da gente.” Ana Jácomo

Muitas vezes eu desisti... (mas havia um sentido maior pra seguir em frente) ...Foi então que eu senti uma mão em meu ombro... e uma voz que me dizia: _ Siga!!! Eu Estou ao seu lado!!!! Jamais desista: Deus também esta ao seu lado!!!!

Gente esse bolo é muito fofo e fica bem molhadinho. Vaii apenas 5 ingredientes e faz o maior sucesso

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Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você:

Vegetais e frutas são ricos em nutrientes e quando consumidos em forma de suco funcionam como uma corrente de energia que beneficia o organismo Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Uma boa noite de sono pode garantir que você seja uma pessoa divertida e…

Sentir-se bem descansado é crucial para sua felicidade e produtividade, e uma boa noite de sono pode garantir que você seja uma pessoa divertida e produtiva.

Não há um só dia de faxina que eu não me arrependa até o último fio de cabelo de ter azulejos brancos na cozinha e nos banheiros. Como se não bastasse adivinha que cor é o rejunte? Branco! Nessa minha luta por mantê-los sempre limpos, eu testei vários produtos industrializados e fórmulas caseiras e vou …

INGREDIENTES 350 ml de ml de água colheres de sopa de bicarbonato de sódio MODO DE PREPARO Misture tudo, coloque em um frasco com bico dosador. Aplique no rejunte, deixe agir por 15 minutos, esfregue com esponja e enxague.O resultado vai te surpreender!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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