Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Canelone de Abobrinha

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Receita de petisco vegano: grão de bico crocante! // palavras-chave: vegan, vegetariano, saudável, petisco saudável, saúde, alimentação, comida, cozinha, grão de bico, petisco diferente, petisco picante, salgadinho, aquafaba, panela de pressão, assadeira, forno, sem descascar, receita, receita vegana, receita salgada.

Um salgadinho vegano que vai agradar a todos: petisco de grão-de-bico crocante!

Receita de petisco vegano: grão de bico crocante! // palavras-chave: vegan, vegetariano, saudável, petisco saudável, saúde, alimentação, comida, cozinha, grão de bico, petisco diferente, petisco picante, salgadinho, aquafaba, panela de pressão, assadeira, forno, sem descascar, receita, receita vegana, receita salgada.

Brownie de tapioca feito na frigideira  Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche  Ingredientes:  2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas  Modo de preparo:  Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes.  Unte…

Brownie de tapioca feito na frigideira Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche Ingredientes: 2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas Modo de preparo: Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes. Unte…

Em mais de 3 anos de low carb, tentei receitas de pão low carb algumas vezes. Só agora saiu uma receita com méritos para entrar no meu repertório.

Em mais de 3 anos de low carb, tentei receitas de pão low carb algumas vezes. Só agora saiu uma receita com méritos para entrar no meu repertório.

Coxinha de batata-doce é opção de petisco fit                              …

Receita light: coxinha fit de frango com batata-doce

Bolachas de Mel e Flor de Sal

Bolachas de aveia e mel (sem ovos e sem manteiga)

Suco antiansiedade faz milagre e ajuda emagrecer até 35 kg: aprenda fazer

Suco antiansiedade faz milagre e ajuda emagrecer até 35 kg: aprenda fazer

Suco antiansiedade faz milagre e ajuda emagrecer aHi, im a very busy woman, but thank u to share this with me! Im brazilian and I dont know to speak english very well 😂té 35 kg: aprenda fazer

Receita de Grão-de-Bico Crocante assado, muito fácil de preparar, perfeito para petiscar entre as refeições e ótimo acompanhamento saudável para a salada.

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O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

Caminhada power: queime gordura e perca até 1,5 kg por semana!

O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

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