Ioga

Positive Mind. Positive Vibes. Positive Life

Pontos de pressão para uma massagem nos pés: Pressione firmemente as pontas dos dedos dos pés para ajudar a aliviar a dor de cabeça e dor de sinusite. Pressionar com firmeza, mas não causam dor. Manter a pressão durante vários segundos de cada vez. Pressione firmemente na pequena área arredondada logo abaixo do menor dedo do pé - Ajuda com dor na região do ombro e pescoço. Aplicar pressão sobre este ponto por até 20 segundos.

Foot Reflexology - terapias naturais - terapias orientais - saúde - relacionamento

Saude

Observe como são importantes os pontos do "Mapa dos Pés" que esta relacionado a todos os órgãos do sistema humano. As vezes, sentimos tantas dores, procuramos todos os tipos de especialistas e não...

Freebie: Wallpaper “VIVER é muito mais que existir”

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É se arriscar, é ter novas experiências, é simplesmente fugir da rotina.

Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

As férias estão acabando e o meu projeto de vida saudável não saiu do papel! A preguiça foi maior e eu decidi me dar esse tempinho para descansar mesmo… Massss, agora a coisa vai pegar! Agost…


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