Luciene Oliveira

Luciene Oliveira

Luciene Oliveira
Mais ideias de Luciene
Receita de Molho de alho para churrasco em receitas de molhos e cremes, veja essa e outras receitas aqui!

Ingredientes 1 limão grande de leite 4 dentes de alho Sal a gosto de óleo (ou até dar o ponto) . Bata tudo no liquidificador por último o óleo até ficar em ponto de creme.

SUCO SECA-BARRIGA – Juntar a acidez do suco de limão e as fibras da berinjela faz com que as enzimas do fígado, responsáveis pela desintoxicação do organismo, funcionem melhor e mais rápido. Com isso, o metabolismo acelera, ajudando no emagrecimento. Ingredientes: 1 berinjela crua + 2 limões + 1 litro de água + Cubos de gelo. Preparo: No liquidificador, bata a berinjela picada, o suco do limão, a água e alguns cubos de gelo. Deixe gelar e consuma ao longo do dia.

O suco de berinjela e limão promove uma faxina no organismo, diminui a retenção de líquido e manda embora até 5 cm de barriga e 5 kg em 1 mês. Siga o cardápio e aprenda as receitas.

Dieta Dukan

Dieta Dukan de Penélope Cruz, Kate Middleton e Jennifer Lopez. Coloque o infográfico da dieta na porta da sua geladeira para ajudar a lembrar das dicas e manter a disciplina. Veja a matéria completa em: