O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias - Tap the pin if you love super heroes too! you will LOVE these super hero fitness shirts!

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7 Receitas de Bolos da Sodiê

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Receita de Bolo Diet para Diabéticos

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Molho de Mel Mostarda 1 Pote pequeno de maionese2 colheres de mostarda1 colher de Mel1/2 limãoorégano e sal a gosto

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receita de sopa de mandioca e costela, colocada em uma cumbuca

Sopa de mandioca e costela: prato saboroso para a família!

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suflê de chuchu com cenoura

Suflê fácil e saboroso (de chuchu ou cenoura ou beringela ou moranga, etc…)

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