Não deixe um lapso virar um colapso!

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Corre mulherada

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é fome ou vontade de comer?

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“Quer mudança? Mude! É loucura manter os mesmos hábitos de sempre e desejar resultados diferentes. Os mesmos hábitos levarão sempre aos mesmos resultados!…”

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Eu só penso em comida! Dicas para diminuir a compulsão alimentar - Blog da Mimis - Muitas vezes a ansiedade nos faz cair em sua armadilha, e aí passamos a relacionar comida como felicidade. Quem se identifica? Vejam os sintomas mais comuns da compulsão alimentar e como se livrar dela em 10 passos!

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Motivação e hábito

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