tortitas saludables...para la hora del almuerzo o desayuno...

Sweet Potato Corn Cakes with Garlic Dipping Sauce ~ Idea to try: use skins, blend in food processor, vegan eggs or no eggs and bake. These sweet potato corn cakes are so good that I am sure you will love them as much as I do.

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA!!✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) https://br.pinterest.com/pin/476185360579563240/

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Nhoque grelhado de batata doce com manteiga e sálvia

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8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3…

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This peanut butter banana smoothie recipe makes a delicious snack or light meal. Peanut Butter Banana Smoothie Recipe from Grandmothers Kitchen.

Ingredientes 1 couve-flor média, cortada em floretes 3 dentes de alho picados 1 colher (sopa) de chili em pó 1 colher (chá) de cominho 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 1/4 de xícara de coentro pic

Couve-Flor Assada com Coentro e Limão (vegana) (Cantinho Vegetariano)

Roasted Cauliflower is definitely my favorite dish. Cauliflower is the healthiest vegetables! It's great addition in your meals, you can combine it with a lot of them!

Esse shake de biomassa de banana verde deixa a barriga lisinha

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Bananas, Detox Shakes, Shrek, Body, Spirit, Anita, Kefir, Lactose, Fit Foods

Mediterranean Spicy Spinach Lentil Soup Recipe| The Mediterranean Dish. A nutritious, flavor-packed lentil soup that comes together in minutes. Following the Mediterranean diet is easy with meals like this lentil soup!

Mediterranean Spicy Spinach Lentil Soup by themediterraneandish: A nutritious, flavor-packed spinach lentil soup that comes together in minutes. With earthy Mediterranean spices, lime juice and fresh parsley!

creamy French lentils with mushrooms and kale // via thefirstmess.com #vegan

CREAMY FRENCH LENTILS WITH MUSHROOMS & KALE

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