2 large old bananas   1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if you'd like. Then 350º for 15 mins.

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No Bake Pineapple, Coconut, Cream Cheese, Pecan Snowballs

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An amazingly delicious no cook apricot energy bites is a perfect snack made with flax seeds, healthy nuts and desiccated coconut! Above all, it is sugar-free, gluten- free and vegan!!

No Cook Apricot Energy Bites

An amazingly delicious no cook apricot energy bites is a perfect snack made with flax seeds, healthy nuts and desiccated coconut! Above all, it is sugar-free, gluten- free and vegan!!

Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

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Panqueca sem farinha - Ingredientes 1 banana 2 ovos  Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com mel ou uma cobertura de sua preferência

Panqueca sem farinha - Ingredientes 1 banana 2 ovos Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com mel ou uma cobertura de sua preferência

Comidinhas

Chicken Cordon Bleu

Comidinhas

Torta de palmito vegana Para a massa: 2 xícaras de grão de bico cozido 2 colheres de sopa de óleo vegetal 1 colher de chá de sal Para a cobertura: 2 vidros de palmito em conserva 1/4 xícara de azeitonas picadas 1 cebola grande picada 2 dentes de alho picados (opcional) 2 colheres de sopa de óleo vegetal 1 colher de sopa de fécula de mandioca, amido de milho ou araruta (opcional – serve para deixar o recheio cremoso) 2 colheres de chá de orégano Tomates cereja ou uva a gosto

Torta de palmito vegana Para a massa: 2 xícaras de grão de bico cozido 2 colheres de sopa de óleo vegetal 1 colher de chá de sal Para a cobertura: 2 vidros de palmito em conserva 1/4 xícara de azeitonas picadas 1 cebola grande picada 2 dentes de alho picados (opcional) 2 colheres de sopa de óleo vegetal 1 colher de sopa de fécula de mandioca, amido de milho ou araruta (opcional – serve para deixar o recheio cremoso) 2 colheres de chá de orégano Tomates cereja ou uva a gosto

Duvido você não gostar deste panini low carb sem glúten

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Receita ilustrada de Chips de Provolone feito no micro-ondas. Uma receita muito fácil de aperitivo. Ingredientes: Provolone. Se quiser pode acrescentar pimenta, orégano e outros temperos.

Receita-ilustrada 186: Chips de Provolone

Receita ilustrada de Chips de Provolone feito no micro-ondas. Uma receita muito fácil de aperitivo. Ingredientes: Provolone. Se quiser pode acrescentar pimenta, orégano e outros temperos.

Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

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