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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Cupcake de almôndegas Ingredientes: Rolo de carne 1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 1 xícara de ketchup, dividido 1 1/2 libras carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Spray de cozinha

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Almôndegas light! Mas pode chamar só de almôndegas pq não tem diferença do sabor das comuns ;)

Almôndega light

Eu sei que estava devendo essa receitinha há tempo para vocês! E hoje ela está aí! A almôndega é uma delícia magrinha que não falta aqui em casa. Tenho s

Receita de Rocambole de carne especial - Comida e Receitas

Receita de Rocambole de carne especial

Terra Mail Gigante, o maior E-mail da categoria. de espaco para armazenamento e muitas outras vantagens

Bolo de Coco Gelado Ingredientes 5 ovos 2 xícaras de açúcar 1 copo de 200 ml de leite 1 ½ xícara de farinha de trigo 1 colher de sobremesa de fermento em pó Calda 2 copos de 200 ml de leite condensado 2 copos de 200 ml de leite 1 copo de 200 ml de leite de coco 100 g de coco branco seco ralado Modo de preparo...

Bolo gelado de coco

Bolo de coco gelado Para a massa 5 ovos 3 xícaras (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de leite 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Para a calda de leite condensado de leite de leite de coco Coco ralado para cobrir

Aprenda a fazer Receita de mini panquecas de abobrinhas, Saiba como fazer a Receita de mini panquecas de abobrinhas, Show de Receitas

Receita de Pão de 7 Grãos

Eu tenho esta receita guardada comigo há algum tempo e estava com muita vontade de experimentar. Fiz e vou dizer que foi ótimo o resultado...

Brigadeiro de Leite Ninho com recheio de Nutella

São duas receitas, bem fáceis de fazer. Ingredientes da receita 1 1 lata de leite condensado 4 colheres de chocolate em pó 1 colher de manteiga Misture todos os ingredientes em uma panela, leve ao fogo e mexa até… Continue Reading →

Frango à Pizzaiolo ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Eu imagino que o nome dessa receita seja porque leva queijo, molho de tomate, orégano. É uma antiga conhecida minha. Já vi em ...

Tilapia: muito facil e delicia! • pre aquecer o forno 10' no maximo. ...enquanto isso na travessa com os peixes: • suco de 1 limão • pedacinho de manteiga em cda filé • fio de azeite • alcaparras picadinhas • queijo branco que ralei na hora... Colocar no forno e pronto! 10' no forno (prateleira nivel 4 /5 contando de baixo para cima).

Filé de Tilápia rápido e delicioso, tome nota: pré aquecer o forno 10 minutos no máximo. Enquanto isso na travessa com os peixes:

Legumes à Moda da China

Legumes à Moda da ChinaLegumes à Moda da China Ingredientes Para os legumes: 1 cenoura grande laminada 4 floretes de brócolis 4 floretes de couve-flor pimentão vermelho cortado em tiras finas 1 cebola cortada em 4 150 g de broto de bambu laminado 3 de

Laminado de Batatas ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

Laminado de Batatas

Eu comi algo parecido no Chile (veja aqui) e encanei de fazer em casa. O sabor ficou bem parecido, a aparência nem tanto. Eu acho que a receita original (do Chile) foi feita em forma de bolo inglês… Mais

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Canelone de Abobrinha

Bom!!! Eu tô ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Receita de Quiche de peito de peru e queijo branco Receitas Light

Receita de Quiche de peito de peru e queijo branco Receitas Light, Ai que chique será que eu posso..;..

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Couve-flor Gratinada Light

Eu sou do tipo de pessoa que acredita que qualquer coisa gratinada fica muito melhor! Antes do tutorial da receita, preciso dizer que o creme branco foi feito misturando: creme de ricota … Mais