Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

MACARRÃO DE ABOBRINHA, PART ralar ela ao comprido em um ralador comum, formando os “fios” de macarrão. Não é necessário cozinhá-lo, mas pode ser aquecido em uma frigideira por alguns segundos, caso sinta necessidade.

Pudim de Limão – É quase impossível encontrar alguém que não goste de pudim. É o queridinho do brasileiro. E por ser uma grande preferência, é também uma das opções …

Pudim de Limão para lá de delicioso

Pudim de Limão –   É quase impossível encontrar alguém que não goste de pudim. É o queridinho do brasileiro. E por ser uma grande preferência, é também uma das opções …

O Pão Nuvem! Não leva um pingo de farinha e é super gostoso!

Hoje é dia de ensinar um dos meus principais coringas na dieta. O Pão Nuvem! Não leva um pingo de farinha e é super gostoso!

Fitness, Lifestyle e Bem-estar para você.

Dicas práticas para manter a dieta mesmo chegando tarde em casa! (Receitas)

Oieee!! Hoje eu vou continuar com o post da nutri Shalimar Diniz. Vocês gostaram de ontem?? Agora vamos às receitas e um pouco mais de dicas! Vou dar um exemplo

Receita de Bolo Reiki - CyberCook, a receita ideal para sua cozinha...

Bolo Reiki

Bolo Reiki (de Maçã) 2 xícaras de f. de trigo 1 xícara de açúcar mascavo xícara de óleo 2 ovos 1 col. de chá de fermento em pó 1 col. de chá de bicarbonato de sódio xícara de passas xícara de nozes 4 maçãs raladas com casca

Blog de receitas sem trigo e algumas sem glúten, estilode vida e atividade física!

Bom dia!!!!! Do meu jeito!!!! Tostex de frigideira 1 ovo col sopa de azeite 1 col sopa de leite de amêndoas ou out...

Pudim  Queijadinha. Quando chega a hora da sobremesa pudim é sempre uma boa surpresa. Agrada a maioria dos convidados e é muito fácil de fazer. Pudim Queijadinha. Receita simples de …

Pudim Queijadinha

Pudim Queijadinha. Quando chega a hora da sobremesa pudim é sempre uma boa surpresa. Agrada a maioria dos convidados e é muito fácil de fazer. Pudim Queijadinha. Receita simples de …

Procurei muito esta receita, com esta textura...textura de pão, mas com o gosto maravilhoso da mandioca. Tem gente que não gosta de bol...

Procurei muito esta receita, com esta textura...textura de pão, mas com o gosto maravilhoso da mandioca. Tem gente que não gosta de bol...

Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra.O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso.

A sopa que alimenta e ajuda a derreter gordura

Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra.O resultado é uma receita que, ao mesmo tempo que alimenta, dá uma forte contribuição para a perda de peso.


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