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Quando sentimos dores - seja onde for - costumamos recorrer aos remédios, não é verdade?

Tudo está na ponta dos seus dedos - pressione estes pontos para eliminar sua dor

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Reflexologia dos pés #reflexologia #pés #massagem #saúde

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Mapa dos pés - reflexologia - Cura pela Natureza

Conheça a forma correta de realizar esta técnica que reduz a dor rapidamente apenas pressionando pontos das mãos e pés

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#kundalini #mudra Mantener las manos ante el abdomen. Hacer según se necesite hasta que se produzca el efecto deseado o durante un tiempo prolongado 15 minutos 3 veces al día. La forma del mudra Kundalini es clara: se trata de la fuerza sexual que debe despertarse y activarse. La unión de lo masculino y lo femenino, de los polos opuestos. Pero ante todo, la unión del alma individual con lo cósmico.

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Aprenda reduzir gordura abdominal com Vick Vaporub | Baú Da Saúde

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A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

Pressione estes pontos para aliviar a dor de cabeça, melhorar a digestão ou combater a tosse

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A mão é um dos micro-universos em que a acupuntura atua. Gs Acupuntura, Mis Remedios, Hands Reflexology, Life, Maps Well, Full Health, Remedios Nature, Reflexologia Mtc, Visit Httpwwwenergy4Healthcouk

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#shivalinga #mudra Las manos están situadas a la altura del abdomen y los codos se abren hacia los lados. Tantas veces como quiera o 2 veces al día durante 4 minutos. Se emplea contra el cansancio, la  insatisfacción, el abatimiento, las depresiones o para aliviar el agotamiento. También se puede practicar en los tiempos de espera de cualquier sitio. Ayuda a que prosperen los procesos de curación, sin que importe el estado ni el tipo de enfermedad.

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#uttarabodhi #mudra Cruzar las manos en el estómago; índices y pulgares unidos. Los índices señalan al techo y los pulgares hacia el suelo o el estómago.  Se puede practicar en todas partes, en cualquier momento y durante el tiempo que se quiera. Cuando se sienta abatido física y mentalmente, quiera relajarse o necesite una idea detonante, una chispa de ingenio.

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Ganesha mudra Este mudra estimula la actividad cardíaca, fortalece la musculatura del corazón, relaja los bronquios y libera las tensiones de cualquier tipo en esta zona. Abre el cuarto chakra y otorga valor, confianza y una actitud abierta frente a las demás personas.

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Mahasirs mudra o gran mudra de la cabeza Según lo necesite o 3 veces al día durante 6 minutos. Los dolores de cabeza pueden tener las causas más diversas y es difícil conseguir que desaparezcan de inmediato y para siempre con un solo mudra. A menudo los originan cambios de tiempo o bien tensiones en los ojos, la nuca, la espalda o la pelvis; también problemas con los senos nasales o la digestión. Equilibra la energía, actúa relajando tensiones y eliminando la mucosa de los senos nasales.

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#kubera #mudra Puede practicarse en las situaciones más diversas. Y no depende tanto del tiempo como de la intensidad con que se realice.  Se utiliza cuando se busca algo en concreto. Otras personas lo emplean cuando quieren fortalecer la planificación de su futuro. Se trata siempre de objetivos que se quieren alcanzar o de deseos que deben cumplirse. Con los tres dedos cerrados se le da a una cosa o a un pensamiento una fuerza adicional.

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Pran mudra o mudra de la vida Aumenta la vitalidad en general, reduce el cansancio y el nerviosismo, mejora la vista. Otorga perseverancia, confianza en uno mismo, el valor para un nuevo inicio y la fuerza de soportar algo hasta el final. La visión clara pone también de manifiesto una percepción mental y una cabeza con ideas y pensamientos estructurados.

Pran mudra o mudra de la vida Aumenta la vitalidad en general, reduce el cansancio y el nerviosismo, mejora la vista. Otorga perseverancia, confianza en uno mismo, el valor para un nuevo inicio y la fuerza de soportar algo hasta el final. La visión clara pone también de manifiesto una percepción mental y una cabeza con ideas y pensamientos estructurados.

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