alongamento para dor lombar                                                                                                                                                                                 Mais

O alongamento é uma opção para aliviar a dor na coluna lombar. No entanto, os exercícios devem ser feitos corretamente. Veja quais são eles e como fazê-los.

Infográfico Aliviando as Dores do Nervo Ciático

Infográfico Aliviando as Dores do Nervo Ciático- Siyatik

Vamos aderir ao desafio meninas? Ter um abdominal lindo e tonificado pode não ser tão complicado como pensas. Para isso, além de seguires uma alimentação saudável, faz este conjunto simples de exercícios.

Vamos aderir ao desafio meninas? Ter um pó PR abdominal lindo e tonificado pode não ser tão complicado como pensas. Para isso, além de seguires uma alimentação saudável, faz este conjunto simples de exercícios.

Booooora queimar o pernil, a rabanada, aquele pavê delicioso... #vemtanquinho

Booooora queimar o pernil, a rabanada, aquele pavê delicioso... Mais

# vida saudável

Quem nunca ouviu falar de uma receita milagrosa que alivia a dor de cabeça, estômago, gripe entre tantas outras? Pois então! Muitas dessas receitas estão associadas às plantas ou ervas medicinais. A fitoterapia, termo que define o uso das ervas…

I just cannot believe it. I found the thing that's been missing all my life.

Quem não se incomoda com aquela " pochete " na hora que colocar aquele vestido lindo, na hora de sentar e fica aquela coisa encomendando !...


Mais ideias
Pinterest
Pesquisar