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Hambúrguer de palmito. http://boaforma.abril.com.br/dieta/receitas-lanches/hamburguer-especial-palmito-694012.shtml

Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Divida em quatro partes, molde os hambúrgueres e leve à geladeira por 30 minutos. Asse em forno médio ºC a 190 ºC), preaquecido, até dourar.

Receita de Hamburguer de Couve-Flor - 6 bouquets grandes de couve-flor cozidos no vapor, 1 ovo, 4 fatias grossas de ricota, 2 fatias de pão de forma integral, folhas de coentro à gosto, 1/2 colher de sopa de shoyo, sal e pimenta do reino à gosto, azeite para fritar

Hamburguer de Couve-Flor

INGREDIENTES: 6 bouques grandes de couve-flor cozidos no vapor 1 ovo 4 fatias grossas de ricota 2 fatias de pão de forma integral folhas de coentro à gosto colher de sopa de shoyu sal e pimenta…

INGREDIENTES PARA O PÃO DE LÓ: 4 ovos 1 colher de chá de fermento em pó 7 colheres de sopa de farinha 4 colheres de sopa de açúcar 3 colheres de sopa de refrigerante guaraná para regar o bolo 1 colher de sobremesa de essência de baunilha INGREDIENTES PARA O RECHEIO E COBERTURA: 2 latas…

Receita muito fácil de bem casado gigante na travessa, fofinho e com muito doce de leite

INGREDIENTES PARA O PÃO DE LÓ: 4 ovos 1 colher de chá de fermento em pó 7 colheres de sopa de farinha 4 colheres de sopa de açúcar 3 colheres de sopa de refrigerante guaraná para regar o bolo 1 colher de sobremesa de essência de baunilha INGREDIENTES PARA O RECHEIO E COBERTURA: 2 latas…

Todos sabem que salada é um prato nutritivo e supersaudável. É difícil pensar num corpo sadio sem o consumo regular de saladas.

Receita de salada laxante e desintoxicante

Salada desintoxicante: cebola roxa em rodelas + cenoura ralada + tomates em rodelas + salsa picada + folhas de alface picado + 1 dente de alho picado + azeite de oliva.

Chips de batata doce Mais

Aprenda a fazer chips de batata doce no microondas

Lave e fatie o inhame passando na mandolina ou fatiador de vegetais, tempere com sal e azeite e espalhe numa forma. Leve ao forno a por 15 a 20 minutos. Vc pode fazer com batata doce e batata baroa também

Hambúrguer de quinoa com aveia Ingredientes 3 colheres (sopa) de quinoa em grãos cozida 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos 1 clara de ovo de galinha 1 colher (sopa) de cenoura ralada 3 fatias (fi nas) de abobrinha ½ colher (sopa) de hortelã ½ colher (sopa) de salsinha 2 azeitonas verdes 1 colher (chá) de sal refi nado Modo de preparo 1. Rale a abobrinha e a cenoura. Depois, pique a azeitona, a salsinha e a hortelã. 2. Em uma tigela, mexa todos os ingredientes, até formar uma mistura…

Ingredientes 1 cenoura pequena ralada 2 xícaras de quinua em grãos cozida 1 abobrinha média ralada ½ cebola 2 dentes de alho 3 col. de sopa de farinha saudável- ou até dar liga (quinua, berinjela, farinha de grão de bico) 1 col. de sopa de...

Prepare essa deliciosa receita de grão-de-bico com espinafre e farofa. A receita é fácil de fazer e esse refogado, vai deixar o seu grão-de-bico saudável e delicioso.

Grão-de-bico, espinafre e uma farofa deliciosa

Prepare essa deliciosa receita de grão-de-bico com espinafre e farofa. A receita é fácil de fazer e esse refogado, vai deixar o seu grão-de-bico saudável e delicioso.

Curry de grão de bico com legumes

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Cenoura e grão de bico assados com cominho

Cenoura e grão de bico assados com cominho

Assado de cenouras e grão de bico temperado com cominho, um toque adocicado de passas e polvilhado com salsa fresca picada.

Procure por mais de 9.000 receitas. Você poderá filtrar por dificuldade, tempo, país e o tipo de comida que deseja aprender à preparar para todas as ocasiões.

Purê de batata gratinado com legumes

Receita de Purê Gratinado com Legumes - purê, por cima espalhe os legumes e cubra com a mussarela. Leve ao forno, preaquecido, a 200 °C durante 20 minutos ou até a mussarela derreter....

Dieta

Aveioca Nutritiva Caprese

Receita com instruções em vídeo: Essa aveioca caprese preparada com aveia QUAKER® vai deixar a manhã super nutritiva. Ingredientes: 3 colheres de sopa de NUTRIÇÃO com aveia em flocos, 3 colheres...

Ingredientes 6 ramos de couve-flor cozidos ao dente cortados em pedaços pequenos 4 ovos salsinha 1 colher de café de sal 1:

Omelete de forno light com couve-flor

Ingredientes 6 ramos de couve-flor cozidos ao dente cortados em pedaços pequenos 4 ovos salsinha 1 colher de café de sal 1 pitada de pimenta 1 colher de chá de fermento 4 Mais


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