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Alimentos termogênicos

Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

Benefícios dos chás

7 alimentos típicos do inverno que ajudam na perda de peso

Saiba como curtir a estação mais fria do ano saboreando alimentos que não pesam na balança. Veja os alimentos típicos do inverno que ajudam na perda de peso

Os melhores chás para a sua saúde

See 1205 photos and 35 tips from 12813 visitors to Santa Maria. "Pode ser a cidade mais quente do verão e a mais fria do inverno. Mas tem os melhores..."

Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

Olha quantas dicas legais para termos saúde e qualidade de vida! Nutrição e Bem Estar É muito fácil se cuidar e ter saúde!...

Guia das Frutas secas  do Blog da Mimis - As frutas secas são ótimas opções para a  dieta saudável.

Frutas secas na dieta saudável

Manter uma alimentação saudável e com poucas calorias nem sempre é fácil. É preciso planejar a dieta e as refeições, para manter o foco sempre. É por isso que existem muitas razões para incluir as frutas secas na dieta! Eu…

#Temperos que fazem muito bem. Adorei a dica! Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

Página Não Encontrada

Observe e veja como utilizar os temperos a favor, não só para o sabor, mas para saúde também. Refastelemo-nos de delícias saudáveis. Articule sua mente Observe a respiração

Clique na imagem e veja os 10 benefícios de ovo para a saúde. #alimento…

O ovo, com toda a sua quantidade de nutrientes, é um dos alimentos mais antigos. Estudos apontam que o ser humano comia ovos a cerca de seis milhões de anos

Água de limão, pepino e gengibre reduz peso e barriga em poucos dias INGREDIENTES - 2 litros de água - 1 colher (chá) de gengibre moído na hora - 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas - 1 limão médio cortado em fatias finas - 12 folhas de hortelã MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.

Esta receita é muito poderosa. Ela foi desenvolvida por Cyn thia Sass, diretora da revista Prevention, a publicação americana mais popular sobre saúde e qualidade de vida. É por isso que é

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O abacate é um dos principais alimentos para as mulheres grávidas e os estudos comprovam que a fruta ajuda a viver uma vida mais longa e saudável.

Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da vitamina D para saúde…

Deficiência da Vitamina D e sua relação com Câncer, Doença de Parkinson, Alzheimer, Depressão, Influência nos Níveis de Testosterona e Performance Esportiva


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