Sick of boring work lunches? Pack these Cucumber roll-ups with hummus and turkey or replace it with smoked salmon and cream cheese.

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Nada mais saboroso que degustar chips. Mas que tal fazê-lo de forma saudável? Essa receita é uma delícia e possui apenas 39 kcal por porção. Experimente!!!

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"Pão" palito de couve flor e queijo (sem glúten)

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Mais ideias
Beijos de Ricota e Espinafre 250 g. ricota 200 gr de folhas frescas  6 col. sopa de parmesão ralado  1 col. café de noz moscada 75 gr. de farinha 1e1/2 col. chá de fermento pó 2 ovos batidos Sal e pimenta suave a gosto óleo para fritar ( girassol ) misture o espinafre, a ricota, o parmesão (se usar), a noz moscada, o sal e a pimenta. *Depois junte a farinha, os ovos batidos e o fermento, misturando bem. com uma colher coloque porções pra fritar no óleo quente e abaixe o fogo.

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sopa de cenoura simples

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Usando esse material, veja: http://hotmart.net.br/show.html?a=G1495428J&src=pinterest

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Aprende a hacer frutas deshidratadas y aprovecha al máximo la fruta de temporada. | LikeMag | We like to entertain you

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Avocado Caprese salad is a paleo take on a Caprese salad with tomatoes and basil fresh from the garden. Heirloom tomato avocado salad is the perfect appetizer or lunch. {gluten free, dairy free, vegan, paleo} ~ http://cookeatpaleo.com

Heirloom Tomato Avocado Caprese Salad

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Gratinado de Tomate com Cogumelos  Receita aqui: http://coisasdemulheresquesabemoquequerem.blogspot.pt/2013/02/receitas-light-gratinado-de-tomate-com.html

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Coisas cá de casa: Berinjela parmegiana à minha moda

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